.

Jag håller på....för fullt har jag pysslat, vispat, klyddat, mixat....

det här:



sen det här



Och sen

TADA!!



Oopsies!!

Dessa är grunden till Semlor alá LCHF :)
En färdigbyggd semla innehåller färre kalorier än vad jag ätit till frukost idag. :)
Fast man kan ju göra den på olika vis.
Ursprungsreceptet är sötmandlar man maler men det blir magrare med paranötter.
Grädde kan du inte komma undan men man behöver inte ta så mycket.

Nu ska jag bygga en.

BRB



dadaaaaa!!

Å den var god!!
GOD!!
Semla!
Jag!!
ÄTA!!

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA