Day 8: A moment
Chile.
Min far är ju som bekant född i Chile och det gör ju mig till halvchilenaska.
En mycket stolt sådan.
År 2004 åkte vi till Chile, jag, min ena bror, min andra brors mamma, hennes syster och så pappa.
Vi hämtades av mina farbröder på flygplatsen och det var skithäftigt att se två kopior av min far på andra sidan jorden.
De är min släkt!! Så jävla häftigt!
På väg in till Santiago slogs jag av en sån mäktig känsla, här hade jag mina rötter!!
Vi träffade nästan hela släkten i Chile, min faster Ana kom ner från Texas också.
Sen åkte vi runt, åt, drack och dansade.
Vi var i Valparaiso och Viña del Mar och en tur upp till Anderna.
Magiskt!!
Jag och brorsan drog på loveparade med kusinerna och dansade i brandmännens vattensprutor.
Vi solade och badade och skaffade oss en hel drös med vackra minnen.
En fantastisk resa till en fantastisk värld
Och den världen är min.
Valparaiso.
Fårskallar
http://www.sydsvenskan.se/digitalt-och-teknik/article1313347/Mattlig-ko-till-plattslappet.html
Här har vi en hemlös stackars kille som sitter med kepan i hand och ber om en slant.
Vad gör vi?
Jo vi skyndar förbi, med blicken rakt fram som om han inte fanns.
Vi hävdar att han får skylla sig själv.
Man kan alltid göra något åt sin situation.
Sen håller vi hårt som fan i våra slantar.
Våra slantar som vi sen gladeligen ger bort till alla megastora pryljättar.
Vi går på varenda ord de säger.
De skulle kunna intala oss att en jävla datormus kunde ta oss till månen om de ville, bara vi betalade ett tillräckligt högt pris för den. Vi står till och med ute på gatan i mörker och kyla för att få vara bland de första som får kasta bort några tusenlappar. Istället för att spendera den tiden på något värdefullt och kanske skänka bort en slant istället.
Köp ett gäng varma filtar och dela ut till de som OFRIVILLIGT sover ute inatt.
Gör en gryta och gå ut och servera mat om du nu känner det trängande behovet av att få vara ute i kylan.
Gör något vettigt istället för att kasta bort pengar och tid på sånt här evinnerligt skräp!
Du BLIR inte lyckligare av en Ipad!
Upp med rullgardinen!!
Kom i luckan fransson!!
Eller har du köpt lögnen om att lyckan bor i en 7000kronors pryl??
Idiotiska påhitt......*mutter*
Day 7: My best friend
Jag har egentligen inte bara EN bästa vän, men om jag bara får beskriva en så väljer jag Zandra.
Zandra och jag träffades en fyllekväll i Väsby utanför ett sunkigt ställe kallat "magget".
Herregud så mycket tid man slösat bort där!!
Anyway.
Hon hade hamnat i gräl med en killkompis till mig och stod utanför stället och grät.
Just då visste jag inte vem hon var eller varför hon var ledsen men jag blev så ledsen själv när hon stod där och grät alldeles ensam.
Så jag gick fram och tröstade och vi började prata.
Ja och på den vägen gick det sen.
Vi blev buddys!
Fy farao vad vi har festat ihop!
Och gjort dumma saker.
Å busat!
Vi älskar att hitta på hyss.
Vi åker soptunnor, kundvagnar och pakethållare.
Å så dansar vi kring midsommarstänger och busar med pojkar.
Å så blir vi fulla.
Jämt.
Hon är en av de finaste människorna jag har i mitt liv och även om hon bor i Norge så kommer jag aldrig aldrig aldrig bryta min vänskap med den jäntan!
Love always! ♥
Day 6: My day
Idag sov jag till nio, sov som en stock med lilla vovven tätt tätt intill mig.
Hon är som en värmedyna :)
Sen klev jag upp till en framdukad frukost och tända ljus :)
Så nu har jag suttit här ett tag och myst och ska snart ivägg till gymmet.
Jag promenerar idag!!
Jag rör inte bilhelvetet.
Eller, stackars bil, det är ju inte bilens fel att vi sladda runt som vi gjorde igår.
Det är SNÖN och mitt fel!!
Men jag rör ändå inte bilen.
Sen skulle jag egentligen ha jobbat men jag är pajj idag, om man säger så.
Jag jobbar helt enkelt inte idag.
Så det blir lite adventsmys efter gymmet.
Slapp och vila.
Nu lägger jag ifrån mig datorn!!
Ha en underbar dag!
Snogis och lerduvor
Vid ett tiden i fredags kom vi fram till ett sagolikt landskap och Snogeholmsslott. Det var verkligen adventskalenderkänsla! Ett slott, med ett eget spöke (Vita Karin) med jaktmarker, hästar och uppstoppade djur på väggarna.
Jag hade hellre varit ute i skogen hela kvällen och jagat vildsvin eller nåt i den stilen men vi hade konferens istället :) Det var väl inte det roligaste vi gjort.
Sen vart det bubbel och lite tid på rummet.
Jag och Ylva drog med oss bubbel upp på rummet och låg i sängen och babblade i en timme innan vi fick brådis ner till middagen och fördrinkar!
En del hann bli rejält runda under fötterna och det sjöngs snuskigheter så det stod härliga till!Men jag var faktiskt skittrött även om jag bubblade på ordentligt så jag och Ylva kröp till kojs vid elvasnåret redan. Snogis är inte det utlimata partajjslottet om man säger så :)
Så upp vid nio, käka en redig hotellfrukost och sen pulsade vi ut i snön och skogen för lerduveskytte!!
Yey!!
Jag älskar det!!!
Dock höll en toppendag på att sluta mindre kul för mig.
JA nu kommer jag låta jävligt dramatisk, men det VAR dramatiskt för mig!
Jag har bara haft körkort sen april ;)
Jag körde hem själv med en bil som inte kunde spruta spolarvätska.
Så när jag inte såg ett skit tog jag mig av motorvägen och in på en igensnöad gård och gjorde rent rutorna. Sen satt jag fast i snön.
Det var bara å kämpa. Släpa fram plankor, gräva, gasa, putta och till slut kom jag loss.
Jag sladdade därifrån lite småskärrad och kom ut på påfarten till motorvägen, en brant sådan!
Där påfarten tog slut och motorvägen tog vid var det fullt med snö och jag hann se redan innan att det skulle gå åt helvete men också att motorvägen var bilfri på min sida.
Som tur var!!!!
Jag släppte gasen helt och fokuserade på att styra rätt för allt jag var värd.
Livrädd var jag!
Å så kom sladden.
Jag svajade över bägge filer men lyckades hålla mig undan från mittrefugen och diket.
Det gick som i slowmotion, det var knäpptyst omkring mig och inte en tanke for genom mitt huvud.
Jag minns att jag visste exakt hur jag skulle göra, allt bilskoleläraren lärt mig satt som berget.
Och efter, vad som kändes som en evighet, började bilen räta upp sig.
DÅ for bilen in i en, vad jag förmodar, hög snökant och fick upp så mycket fart åt ena hållet att bilen började snurra. Den snurrade minst två varv kring sig själv och DÅ kände jag att det var försent. Hur fan skulle jag få detta att sluta bra??.
Jag kände mig fan ensammast i världen, minst, ynkligast och var livrädd när jag funderade på hur jag skulle ta mig ur en bil som voltat ut på åkern.
Men plötsligt stod bilen still, helt stilla tvärs över bägge körfält.
Fortfarande syntes inte en bil på min sida.
Jag ville bara sitta kvar och ringa mamma och grina.
Men jag startade bilen, greppade ratten så knogarna vitnade och körde.
"inte gråta, inte gråta, inte gråta!!"
Om jag hade bölat så hade jag ju sett ännu mindre genom den nerskitade vindrutan.
Då kom nästa sladd, inte ens i närheten lika kraftig som den innan men nog för att få mig att tappa allt.
Jag bölade som ett barn. Jag hade lust att bara stanna bilen och böla tills någon tog mig därifrån.
Men jag tog mig fan den sista milen hem.
En mil som tog en evighet.
Jag var till och med rädd när jag skulle köra in på vår gata här hemma.
En sladd där och jag brutit ihop.
Mesig som jag är så låg jag hemma hela kvällen igår å blev ompysslad. Jag mådde skitdåligt.
Antar att jag inte hanterar sånt där så bra som jag trodde :) för jag fick en chock, en jävlig sådan.
Day 5: My definition of love
Så svårt att formulera det här utan att det låter fjantigt eller uttjatat.
Men vi har överseende idag va?
Kärleken är det enda kaos en människa mäktar att leva med. Den enda smärta som vägs upp av ett pirr i magen och som får en att kippa efter andan. Det är den enda känslan i världen som kan överbygga rädsla eller din instinkt att vilja överleva.
Kärlek kan få vem som helst att vilja förinta sig själv om den inte är besvarad.
Kärlek är den enda medicin vi behöver för att utrota det mörker
Day 4: What I ate today
Men jag har ätit: 2 grova mackor, keso,sharonfrukt, kräftstjärtar, tomat, GI-pasta, tonfisk i tomtasås, ägg och gul paprika.
Utspritt på dagens alla mål!
Snoogis
Om cirkus 30min drar vi på Fdata till Snogeholms slott!!
Vi ska ha "konferens", middag och lite rajtantajtan.
Sist var jag DJ, det slipper jag i år tack och lov!!!
Med mig i bilen har jag Kokko med sina långar armar och hon får idag agera spolarvätskesprayare.
Min har lagt av.
Jag har vart på macken och låtit hela styrkan pilla igenom min bil utan att de hittade felet.
Sen ville vår fönsterputsare också leka duktig och så glodde han på bilen en stund.
Men den är fortfarande stendöd den där sprutan.
Blir mycket spännande att köra ända till Sjöbo idag!
Ha en toppenhelg nu hörrni.
Händerna på täcket!
Day 3: My parents
Hon växte upp med fem syskon men har egentligen sex stycken. Ena systern adopterades bort.
De bodde på en gård, som fortfarande finns kvar i familjen, där morfar var bonde och mormor skötte hemmet.
När mamma var tonåring flyttade de till Sverige och här blev de kvar allihop.
Hon är för övrigt den bästa mamman ett barn kan önska sig. ♥
1955 föddes min pappa i Santiago i Chile.
Jag minns inte exakt hur många syskon men jag har träffat tre av mina farbröder och min enda faster.
Jag tror där finns två farbröder till? En i USA och en i Australien?
Han flydde till Sverige som politisk flykting, men hann bo i Argentina, USA och Florens innan han kom hit.
Min far författaren :)
Att stresshandla
På min lurre idag hade jag som vanligt en liten "to do" lista.
Jag brände snabbt upp till buran med bilen (det tar ca 2minuter att gå dit men jag HADE ingen jacka!!) avhandlade alla punkter och rusade mot bilen igen.
Plötsligt stannade jag framför Stadium och kände att NU är det dags att köpa vinterjacka. Annars kan jag lika gärna gå utan resten av vintern. Snacka om att intensivt längta efter våren....
Så det blev en finfin HH i benVITT. VITT Sanna!!!! Är du dom som vanligt?? Men jo jag hann ut därifrån innan mitt sunda förnuft ropade att "du kommer bli skitig som en jävla gris!!"
Allt går att ignorera om man bara inte svarar.
Nu har jag en mysig och VARM jacka :)
Dodotata!!
Och med detta meddelandet återgår jag till mitt arbete.
Makin belive
ATTJO!!
Nä! vitlök!!
Inga förkylningar igen tack!!
Jag sprang utan jacka igår när vi jobbade.
Visserligen hade jag kofta, halsduk och vantar, men det var fan kallt ändå :)
Vinterjacka?
Nä?
Det har jag inte.
Den lämnade jag tillbaka för den var så ful.
Å nu hittar jag ingen jag gillar.
Alls.
Anyway.
Gårdagens kvällsjobb var riktigt mysig.
Vi körde långt ut på landet i snömörkret.
Med oss hade vi en konsert med Volebeat i radion och en påse Chokladöverdragna skumtomtar :)
Bengan rockade med och höjde volymen.
han gillade faktiskt Volbeat.
Men vem FAN gör inte det??
"Making believe,
That you still love me.
It's leaving me
Alone and so blue.
I'll always dream, but I'll never own you.
Making believe,
That's all I can do"
Nu ska jag langa in keso i gapet och dra en halvliter bubbelvatten.
hej på er!
Dag 2: First love
Min första pojkvän var faktiskt redan på dagis. Han hette Johan.
Men jag kan väl inte påstå att det var kärlek??
Den jag faktiskt var förälskad i för första gången i mitt liv hette Janne.
Vi bodde mitt emot varandra och såg en dag in i varandras fönster.
Vi glodde på varandra många veckor innan vi vågade oss ut för att träffa varandra och efter det höll vi ihop i nåt år.
Men som tonårskänslor brukar så tog även dessa känslorna slut och vårt förhållande var historia.
Vi hade väldigt svårt att klippa all kontakt en lång tid efter det och jag minns hur hans nya tjej vart vansinnig varje gång hon hittade honom, gråtandes, utanför min port eller dörr.
Day 1: this is me
En snäll bebis och en snäll unge var jag.
Jag har två bröder och en låtsasbror. Han är storebror till min yngsta halvbror ;)
När jag var sju flyttade vi till Söderköping där vi bodde i två år innan jag släpades vidare norrut till Upplands Väsby.
Där bodde jag till jag var 20 och stack till staterna.
Efter en VÄLDIGT omtumlande tid kom jag hem igen och kände direkt att jag INTE ville bo kvar i Väsby.
Så jag flyttade hem till Malmö igen och här är jag kvar än idag!
Jag bor förresten på samma gata som jag bodde på mina första levnadsår. :)
Här är INTE som förr vill jag lova!!
Idag bor jag med hund och sambo och har NOLL planer på barn.
Istället vill jag lägga all min tid på paintball, träning och jobba ÄNNU mer för att få ÄNNU mer pengar så jag kan spela ÄNNU mer paintball!!
Tjena och godnatt!!
I evighet
Och lite jultokig tror jag.
Fast alla verkar vara lika tidiga med julpynt och julklappar i år.
Men sentimentaliteten.
Jag längtar efter gården i Finland.
Efter barndomen där.
Jag har de veckraste minnena därifrån och det gör mig så ont att veta att den gården kommer försvinna ur vår ägo inom en relativt snar framtid.
Då rivs boningshuset, ladorna, farfarshuset, bastun.
Trädet vi byggde trädkoja i kommer sågas ner och upp dyker väl nån ny flott villa.
Varför man nu bygger flotta villor i Dagsmark är för mig obegripligt.
Jag har inte den bilden av byn.
I Dagsmark är man för evigt barn, där skiner alltid solen och smultronen är alltid solvarma och sprängfyllda av smak. Där flyger fortfarande svalorna in och ut via lagårdsdörrn och matar sina ungar. Kexen med pastellfärgad framsida är lika spröda och den nyplockade potatisen från åkern utanför är gul och fast.
Det ångar alltid från bastun när skymningen kommer och länkkorven, som är nygrillad, har spruckit i skinnet.
När mörkret fallit samlas vi kring köksbordet och spelar kort och huttrar lite när spökhistorierna tar vid.
Jag vill bevara dessa minnen djupt djupt inom mig.
I Dagsmark står massor av övergivna gamla hus kvar.
Taken har sjunkit in och fönstren förvandlats till trötta ögon som speglar en evinnerligt lång livstid.
Bakom varje tunn spetsgardin har det någon gång varit liv.
Idag finns där ingenting mer än gamla möbler och spindelväv.
Jag önskar så att de kunde få stå kvar.
För alltid.
De är som gravplatser för själar som en gång bott där.
Men ingenting varar för evigt.
Day 00
Day 01 – Introduce yourself
Day 02 – Your first love
Day 03 – Your parents
Day 04 – What you ate today
Day 05 – Your definition of love
Day 06 – Your day
Day 07 – Your best friend
Day 08 – A moment
Day 09 – Your beliefs
Day 10 – What you wore today
Day 11 – Your siblings
Day 12 – What’s in your bag
Day 13 – This week
Day 14 – What you wore today
Day 15 – Your dreams
Day 16 – Your first kiss
Day 17 – Your favorite memory
Day 18 – Your favorite birthday
Day 19 – Something you regret
Day 20 – This month
Day 21 – Another moment
Day 22 – Something that upsets you
Day 23 – Something that makes you feel better
Day 24 – Something that makes you cry
Day 25 – A first
Day 26 – Your fears
Day 27 – Your favorite place
Day 28 – Something that you miss
Day 29 – Your aspirations
Day 30 – One last moment
Fina rynkan!
Jag vart så sjuuukt röksugen efter lunchen idag att jag var nära på att gå å handla cigg.
Men så funderade jag en stund på om jag verkligen var sugen för att det är gott att röka eller var det vanan?
För jag kan inte skylla på nikotinberoende, det har jag aldrig blivit.
Om det bara är gott att röka så kan jag lika gärna låta bli, precis som att låta bli att äta Ben & Jerryglass för att jag blir tjock av det. Om det är en vana så är det bara att bryta den vanan. För ju mer jag tänker på att röka desto rynkigare känner jag mig. Jag känner mig uttorkad, rynkig, kliig i ansiktet.
Även om jag igår skrubbade fejjan, la mig med ansiktsmask i badkaret och sen smorde in mig med en fet antirynkkräm.
Men det är psykiskt.
Ett moln av ciggarettrök är lika sexigt som ett torrt rynkigt ansikte.
Jag fattar inte varför jag ens feströker.
Dagen efter kan jag inte ens springa i trapporna hemma utan att få ont i bröstkorgen och kippa efter andan. Det är ju pinsamt! Det är pinsamt att vi vuxna ens röker fortfarande!!
Bläääää
Måtte jag aldrig röka igen!!
Jag måste kirra en bra avskräckande ELLER uppmuntrande bild att ha framför mig så jag inte pillar på en en torr äcklig cigg igen!!
Så! Det kanske hjälper en stund.
Moonriver
Jag spelade lite "jul"musik igår, eller snarare lite 50- och 60-talsmusik. Då dök "moon river" upp och den värmde hela mitt hjärta.
Jag älskar månen, att titta på och prata med månen är lika rogivande som att prata med träd.
Wacko!
Skit i det :)
Jag är kontigt, inget nytt inte.
Men månen är lite magisk.
I alla tider har människan vetat att månen påverkar oss och den planet vi lever på.
Vi har till och med bemödat oss att resa dit.
Månen är liksom..konstant.
Utan den överlever vi inte.
Om ni tar er en ordentlig titt på månen när det är fullmåne så kommer ni upptäcka en mängd spännande detaljer.
På månen finns hav, berg och kratrar med namn som Nektarhavet, Stillhetenshav, Stormarnas Ocean, Dödens sjö, Regnbågarnas vik, Daggens vik, Okända havet osv.
Me against all kids!
Jag hade planerat en långlunch med 53ärenden som jag MÅSTE fixa idag.
Men nej, då vabbar min kollega igen. Jag är INTE sur på henne men jag blir sur över lag.
Det vabbas konstant på hela företaget.
DÅ är det ok att vara hemma men när jag blir sjuk av bacillerna som släpas HIT av alla småbarnsföräldrar
då gnisslas det över att jag är hemma minsann.
Eller så känns det iaf.
Överlag så är det mer accepterat att tacka nej till saker, stanna hemma, åka hem tidigt osv om man har barn. Har man INTE barn så har man all tid i världen.
Tiden man lägger på barn blir tydligen aldrig lika värdefull som den tiden man lägger på sig själv.
Jag ska fan börja Vavva, vård av väninna.
En polare tänkte till och med anmäla mig till försäkringskassan så jag kan vabba med hennes barn.
Hahaha jävligt kul idé!
Hade varit väldigt kul att lägga fram det på min arbetsplats.
Ni kan tjata er blå över hur fantastiska barn är, jag ger mig aldrig.
Barn är jämt sjuka, snoriga, griniga, hungriga, trötta, gnälliga, tjatiga, ledsna, avundsjuka, frågvisa, envisa och högljudda.
TUR jag var så snäll som barn.
För då kan ingen tala om för mig att sluta kasta sten i glashus!!
Haha gud vad sura alla småbarnsföräldrar blir när man skriver nåt sånt här :)
Love it!
sneakpeak!!
Ni som är nya läsare vet förmodligen inte om detta.
Så för å skryta lite kommer en sneakpeak på mitt senaste verk:
Något jag INTE är är fotograf.
Men det undgår ingen.
Det tråkiga med hela pepparkaksbyggandet är att av fyra olika byggnader så är endast ETT helt.
Resten har brutit ihop.
En enda ful hög är det.
Men min sambo tycker jag ska limma ihop det med kristyr.
Då blir det en stor hög kristyr med lite pepparkakssmulor.
Jag ger upp!
Nu ska jag superslappa i mitt soffhörn med en varm hund som MÅSTE ligga på min ena arm och en sambo som ligger och piper lite över sitt onda öga.
Klassikern
Jo! Jag har bestämt mig.
Det blir ett par nya Dr Martens , fast jag kanske tar svarta istället.
Och så kanske jag köper ett par begagnade 14håls istället, ett par lite slitna coola saker. :)
Å så fingerlösa vantar behöver jag när jag tränar Pb.
Å så lite annat töntigt :)
Mmmm nu ska jag ta mig hem!
Fick nyss tips om att INTE ta motorvägen hem.
Goodie!
Jag sktier i träningen idag också.
Har en äcklig huvudvärk av alla gummisnoddar idag.
hej på er!
Hantverkarna på andra sidan
Hantverkarna.
De har stått på andra sidan väggen i några veckor.
Spelat radio, spelat kort, borrat, slängt upp väggar, byggt nya kontor åt oss.
Varje gång de blivit toanödiga måste de springa runt heeeela byggnaden in och förbi mig för att sedan springa tillbaka igen.
Det är pinsamt både för dom och för mig.
För de fattar ju att jag sitter och tänker på hur länge de är inne på toa varenda gång.
Eller de tror att jag tänker på det.
Det gör jag inte.
Men jag låtsas att jag gör det.
Idag ska de slå hål i väggen.
Då tar det roliga slut.
Såg förresten att Bloggkommentatorerna länkat till mig.
Inte för det gör någon skillnad men HEJ alla nya läsare :)
Välkommna till årets mest Ofashionabla blogg!
Jag är varken snygg, känd eller rik.
Jag kan heller inte ett skit o mode, klubbar, inredning eller kändisar.
Och där försvann dom igen!
Skönt att allt är som vanligt....
Harru stake?
56 stycken!
Skämten haglar och pojkarna är röda i ansiktet.
" har ni testat alla stakar? höhöhöhö "
" funkar staken?"
" stora stakar"
" härligt med så många stakar va?"
" lysande stake!!"
Och så vidare!!
Men jag kan inte annat än garva, det är ju tacksamt att skämta om :)
Glöm nu inte att gräva fram era stakar inför helgens 1 advent nu!
Tjing!
Helgen som gick
I fredags kurade jag och sambon ihop oss i soffan. Vi åt några bitar choklad och kollade igenom Änglagårdfilmerna. I lördags skuttade jag iväg till gymmet och drog en 50min på löpbandet och solade en kvarting. Drog snabbt hem och powernappade innan jag drog till Ida för tjejkväll. Vi åt gott, bakade pepparkakshus och bubblade.
Igår drog jag en till repa på löpbandet, men det blev bara 35minuter. Jag blev akut skitnödig! hahaha!!
Men jag körde rygg och mage STENHÅRT för att kompensera lite och sen drog jag och handlade mat.
Väl hemma satte jag ihop pepparkakshuset. Underligt, den delen av huset som var ENKLAST att baka vart totalkatastroffel!!! Bra jobbat du som skar ut dom delarna ;)
Sen gjorde jag matlåda, stekt kyckling och råris, för 6 dagar frammåt.
Jag badade, packade gymväskan och avnjöt två avsnitt av The Event innan nästa visades på tv.
Grymt skön helg!
Så, nu får vi se hur den nya veckan artar sig. Det är mycket nu.
Träna ikväll och imorgonkväll. Jobba onsdag kväll. Paintball torsdag kväll. På fredag drar vi till Snogeholm med jobb och kommer hem nån gång under lördagen och då måste jag försöka hinna till gym.
Å så jobbar jag på söndag igen!!
Puh!
schwettigspagetthi
Jag tror det är årets första löppass på bandet :D
Det var på tiden kan man ju säga.
När jag tänker efter är det inte första passet men ok, efter min lååånga "vila" så är det första.
Jag körde 60min på löpbandet, 5 uppvärmning, 50min intervall. Gående i rask takt i kraftig uppförsbacke och sen löpning på planmark. Det gick över förväntan och det sista löpet maxade jag allt vad jag hade.
Jag maxade så mycket att jag nästan svimmade sen.
Så jag satt där mitt i gymmet på golvet en stund tills gymmet slutade snurra :)
Jaha, sen blev det mage och rygg utan viketr.
Jag hade behövt en banan för att ha kraft till ett styrkepass också.
Well well, jag är nöjd.
Nu har jag klämt i mig GI pasta med tonfisk i vitlök och tomatsås.
En dusch på detta så e jag som en nyfödd.
En sak bara.
Jag tycker det är skitdåligt av SATS att inte ha 3månaders eller 6månaderskort.
De har ett gästkort som gäller en månad för 700spänn.
Skrattretande.
Men på grund av detta så kommer jag överge SATS för Friskis.
Synd. Jag gillar utsikten, läget och att det ligger på väg hem från jobbet och paintballen.
over´n out
Cowboys & Aliens
Jag ligger fortfarande i sänge och slappar.
Helt underbart!
Min sambo är på akuten och plockar ut sågspån ur ögat.
Jag vill INTE byta känner jag!!
Jag blev överlycklig när jag hittade trailern till denna filmen "Cowboys & Aliens" Jag som HATAR cowboyfilmer men älskar Alienfilmer har hittat den perfekta combon.
Nu återstår det bara att se om den kommer till schweden och om den är BRA!!
cheezy!! ekar det i mina öron, men sånt har jag aldrig brytt mig om förut :)
Nu ska jag fortsätta dega en stund innan jag pallar mig iväg till gymmet.
Ikväll ska jag spendera många goa timmar med några av tidernas finaste tjejer!!
Å dom är mina allihop!!!
♥
Krav på din hälsa
Godmorgon!
Gud vilken morgon! Först HÖLL jag på att försova mig men vaknade av mig själv exakt den tiden jag brukar stiga upp. Sen var det trafikkaos och jag trillade in på jobb fem minuter innan öppning. För att upptäcka att alla förberedelser inför dagen glömts bort igår.
PANIK!
Sen lade vår stora skrivare av, den är som hjärtat i vår byggnad. Å sen ville inte frankeringsapparaten vara med längre. Den kan liknas vid lungorna. Sen fick kunderna tuppjuck och ringde som nyutsläppta galningar!
Å vattnet från bubbelmaskinen smakar treo.
KUL!
Men jag är likförbannat på gott humör :)
Jag hittade en marknad jag ska gå på. Den 11dec, en lördag, har bönder en stor julmarknad på Drottningtorget här i Malmö.
Mellan 9 och 14 kan man köpa närproducerad och ekologisk mat :) Finnemang och så förbaskat mysigt!!
Appropå ekologiskt och närproducerat så är det enklare än man kan tro att handla bra mat. Bra både för själ och miljö, och ALLRA bäst för djuren!
Ni får en liten lista så kan ni planera in små mysiga turer under vintern :)
p.s länkarna verkar bara synas när ni för muspekaren över dom. Alltså strax under rubrikerna d.s
Bosarpskyckling. Fågeluppfödning. Blentarp, Skåne,
www.bosarpkyckling.se. Landets enda Krav-märkta kyckling. Vistas i mindre grupper utomhus i flyttbara hus. Mer än dubbelt så lång livstid som vanliga kycklingar. Finns i Coop-butiker och på gourmetrestauranger, som Operakällaren.
Leta i köttdiksarna på Coop.
Charlie’s House. Bageri. Onslunda, Skåne,
www.charlieshouse.net. Knäckebröd på dinkelmjöl är huvudprodukten. Men här bakas även skorpor och surdegsbröd. Levererar till utvalda butiker i Skåne.
Butiker: Five O´Clock Tehandel, Ingelsta Kalkon, Kaffe&Tehyllan, Möllans Ost, Osthuset
Dalängarna, grisuppfödning, Kivik, Skåne
www.dalangarna.se. Långsamväxande, utegående och förmodligen lyckliga. De fantastiskt goda grisarna från gotländska Hablingbo har flyttat med sina ägare Gabriel och Veronica Walldén till Skåne för att få mer mark att böka i. Flyttlasset som gick i höstas innehöll dessutom hönsen och ett helt bageri. Gris går att beställa och levereras till Stockholm.
Glorias äppelgård. Fruktodling. Lund, Skåne,
www.gloriasappelgard.se. På de 12 000 träden odlas Discovery, Aroma, Amorosa, Pigeon, Katja, Rubinola och Ingrid Marie. Äppelsäsongen varar från september till februari. Förutom äpplen säljs gårdens marmelad, gelé, vinäger och must.
Testa deras äppelkaka!!!
KC-Ranch, kött, Torna-Häälestad, Skåne
www.kcranch.se. Säljer sitt ekologiska kött till livsmedelsbutiker, storhushåll, kommuner och restauranger runtom i Skåne.
|
Malmö |
|
|
Åkarp
|
|
Ängavallens gård, Norra Håslöv, Vellinge, Skåne
www.angavallen.se. Ekologisk djuruppfödning med slakt på gården. Försäljning i egen gårdsbutik. Dessutom hotell, konferens och restaurant.
Onsdagar, torsdagar, fredagar kl. 12-18. Lördagar och söndagar kl. 12-15.
Hallongården
Här odlas hallon och krusbär. Hallonsäsongen sträcker sig från midsommar och fram till november.
Ca 25 olika produkter finns i sortimentet. Allt från saft, nektar och marmelad till glögg, vinäger, hallonketchup m.m.
Här kan ni köpa hallonketchup J
Då ses vi på julmarknaden då?
Glöm inte Julmarknaden i Lomma :)
Med ljusvandringen.
Myyyyys idag!!
Kemo
(bilder launade från http://annikabackstrom.blogspot.com/ )
Tänk att en docka gjord i lera kan påminna så mycket om vår lilla hund.
Tjorven, är du lik en kanin du?
Jag tycker kaninen verkar heta Kemo. Kemos mamma heter Annika och hon har en blogg, den har jag länkat till högst upp.
Kemo, din mamma är så enormt duktig, vet du det?
Hälsa henne det.
Lille Kemo.
Like a retard miss the point
ATT det kan kännas så tomt efter en person man aldrig träffat?
Eller är det vetskapen om att "killen" som funnits med sedan jag kunde gå inte finns där längre?
Michael är saknad av fler än du skulle vara saknad av om du dog idag.
Alltså borde jag inte kallas töntig för att jag saknar honom.
Nu ska jag lyssna på "It´s the falling in love" och drömma mig bort medans jag arbetar.
Hej
Starbucks in my ♥
Jag Ogillar att vi inte har Sb, förutom den på Arlanda, men den räknas inte :)
Föreställ er en sån här:
på väg ner till stranden en het sommardag.
Du stannar vid denna:
och väljer ut något nytt, sött och gott du aldrig testat förut.
Eller din favorit du alltid väljer.
Men så har vi det inte.
Vi har istället triljoner Espressohouse med sitt blaskkaffe och sin asvindyra syntetkakor!
Ok, I admit, Sb har väl inte världens bästa kaffe heller, men de är bättre på att dölja det.
Jag är nog lite amerikan i hjärtat ändå :)
Men om jag tvangs välja vilket land jag skulle bo i så skulle det bli ruggigt svårt att välja.
Det var därför jag vart lite glad när en man ringde om greencard idag för att fråga lite frågor.
Hmmm
Vad pysslar Sanna med??
Royal morning
Jag är på GOTT humör denna morgon :)
TÄnka sig!
Med ont i käften å allt.
Så jag kastar ut Royal Republics nya video som är så jävla het!!
Jag dör lite inombords varje gång jag ser den.
Och så blir jag lite förälskad ;)
Inatt vaknade jag 02.00 och trodde jag glömt sätta på larmet.
Jag väckte vovven och började morna mig, skitpigg som jag var.
Så låg jag en stund tills jag kom mig för att titta ORDENTLIGT på klockan.
Då var den inte 6 utan 2...snopet värre.
Nu ska jag rensa tänderna på keso och slänga in mina killerheta gummisnoddar :)
c u when ever I want to
Skulle behöva
Så länge nöjer jag mig med mobilen.
Jag valde att pyssla runt lite hemma istället för att slänga mig framför idiotlådan.
Så jag började med att plocka BORT julpynt som stod framme överallt.
ALLA tomtar vi har i julpyntslådan stod framme. Julstrumpor, lucior, änglar, röd julbelysning och alla halmgrisar och två halmbockar trängdes i hörnen.
Har han fått en hjärnblödning eller?? Syftar på min sambo.
Sen hängde jag upp vackra band runt v-rumsgardinerna.
Tog ett foto på mitt försök till mysiga köksfönster :)
Å min fina lilla ljusstake blev så här fin
Eee va fjuttigt allt ser ut på bild....
Jaja då får ni en bild på lyxliraren här hemma då....
Nu ska jag fixa pepparkakshusmallar!!
Resultatet av det kommer LÄNGRE fram.
Hej på er.
Nu är vi där igen
Med pekpinnen :)
Jag tycker det är kul att spåna vidare på vad vi pratat om under lunchen.
Idag snackade vi om tjocka, lata och vilda ungar.
Och såKLART kommer kosten in även här!!
Jag har sett, precis som säkert ni alla också har, tjocka ungar bli matade av sina föräldrar med både det ena och det andra.
Jag har sett sockerhöga kids med förtvivlade föräldrar som försöker muta sina vilda ungar med ÄNNU mer socker. Jag har sett apatiskt lata kids som bara spelar dataspel eller glor på tv och föräldrar som suckar över att ungarna aldrig orkar något och jämt är griniga.
När jag var liten fick jag nästan aldrig godis, läsk, kakor eller annat snacks. Eller fick å fick, jag var inte så intresserad. För jag visste knappt att det fanns. Vi åt vanlig husmanskost, drack mjölk till maten och sen sprang jag ut och lekte eller var inne och pysslade med något min mami fixat.
Sötsaker fick jag när jag fyllde år, på julafton och på andras kalas.
Kanske lördagsgodis om jag ville ha godis alls, jag åt sällan upp det jag fick.
Mc Donalds visst ejag knappt vad det var eftersom vi aldrig var där och fick jag en hamburgare så vägrade jag äta om det var dressing, ketchup eller ost på.
Det var ju skitläbbigt!!
Idag går kids på Mc Donalds jämt. Får läsk till maten. Pulvermos till frysköttbullarna. De önskar sig hellre ett nytt dataspel i present än en trädkoja ute i skogen. Att vara ute är kallt, varmt, tråkigt eller bara jobbigt för dom.
Föräldrarna är superglada om ungen nöjer sig med tv från de stiger upp till de går och lägger sig för då får de vuxna tid för sig själva.
Det finns inget som heter lördagsgodis utan det är godis när som helst.
Ungarna blir tjockare eller mer undernärda av allt skit föräldrar stoppar i dom.
Resultatet av det blir slöa och griniga ungar.
Ungar som inte klarar av en heldag i skolan.
Som inte har energi att lära sig nya saker.
Ungar som inte kan sitta still för de knaprar på socker hela tiden.
Ungar som skriker i mataffären för de är hungriga IGEN "fast mamma köpte en hamburgare till dig nyss!!!!"
Jag snackar ju jämt om hur jag ogillar barn.
Egentligen är det väl inte barnen i sig jag ska vara så irriterad på utan föräldrar som inte tar sitt ansvar.
Har man valt att skaffa barn får man ta sitt ansvar HELA vägen. Inte bara tills man inte orkar mer.
Man kan inte lämna tillbaka en gapig unge, man får ta reda på varför ungen gapar!
Å låt inte tv:n och datorn ersätta föräldrarskap och förvånas sen över hur fel din unge blev i huvet.
Mata dom inte med tillsatser och socker istället för MAT för att du själv inte orkar laga mat.
Det är ERT fel att vi UTAN barn hatar just din unge!!
hehehehe gud vad elak jag lät.
Så kul!!!
En sak till.
En vän har fått reda på att ungen fått en bokstavsdiagnos.
När ungen var liten sa min mami att "den ungen kommer få *osagd bokstavskombo* när h*n blir stor".
Varför sa hon så?
Jo för ungen sattes framför tvn så fort h*n vaknade, där satt sen ungen tills h*n var gammal nog att lära sig spela tv-spel. Sen satt h*n framför det istället. Föräldern ägnade sig hellre åt sig själv och åt att hitta kärleken än att vara ute å leka med sitt barn eller laga bra mat eller något annat man kan göra för sitt barn.
Det kom INTE som en blixt från en klar himmel att ungen nu fått problem.
För att klargöra en sak så har ingen av föräldrarna den sjukdomen i släkten, ALLS!
Det finns klara bevis på att en unge som växer upp framför tv eller dator riskerar att placeras under en bokstavsdiagnos. När det kanske egnentligen rör sig om uppmärksamhet, koncentrationsstörningar och annat.
Men nä, lägg över det på sjukvården istället så kan ni ju alltid skylla på dom och felmedecinering när något är jobbigt.
Jaha, så fick jag säga det också.
Lovely med blogg.
Hej på er.
Inspiration
http://mittlivplandet.blogspot.com/
Den här bloggen är så otroligt mysig och hemtrevlig.
När jag såg att hon lagt in en "jul"header så nästan sprang jag hem och kastade upp ett par julgardiner i köket.
Problemet med mig är att när jag vill göra något ska det gå undan.
Att stryka och tvätta fönster och grejja är liksom inte min kopp te.
Gardinstången for ner i hundmatskålen och nu ligger det hundmat över hela golvet.
Eller låg, vi har ju en självgående damsugare hemma ;)
Sen for en blomkruka ner.
JORD över hela golvet.
Sen insåg jag att jag måste sprätta upp en söm för att hänga allt snyggt, men jag klippte istället hål i hela gardinen. Men den hänger iallafall uppe.
En fin skrynklig julgardin med hål i hänger uppe och nedanför står en stor frodig julstjärna :)
Så mysigt att komma hem till!!
hehe Casa Sanna
gUmMi TaNt
ja har ont i munnen
den e full av snoddar
en gummisnodd uppifrån och ner till tanden under.
eller inte en utan fler
Om jag skrattar för stort säger det "tjoing" så flyger en snodd iväg och snärtar min läpp.
vojjne vojjne
Ögongodis
Jag har totalt tappat bort mig i mitt löfte om att skriva ner min dagliga kost :)
Så här kommer frukost, mellis och lunch för dagen!
Igår åt jag förresten exakt samma sak fast ja gslarvade med kvällsmaten.
Jag var så hungrig så jag kunde inte motstå frestelsen.
Men jag vet varför jag slarvar. Jag har ännu inte börjat träna och jag blir så deppig av det och då slarvar jag med maten, samma som att tröstäta.
Anyway:
Frukost: 2 grova mackor med 50g keso och 50g kalkon, hackad röd paprika. 1 kokt ägg, 1 kopp kaffe, massa vitaminer.
Mellis: 100g keso, röd paprika och sugarsnaps.
Lunch: 100g lax, 100g quinoa, kokta grönsaker (i minimal mängd visserligen), 1 kokt ägg.
Och nu har jag bestämt mig för att ägna mig åt ÖGONGODIS istället för vanligt godis.
Så nu har jag dreglat lite över klockor.
Den svarta rosettklockan är to KILL for!!
Fast jo jag kan tänka mig allihop :)
Nu ska jag glufsa i mig keson för fulla muggar!
hejsvejs!
......... ~ .........
Fast det var jag redan igår kväll när jag låg och försökte sova.
Istället hölls jag vaken av mohamed, achmed och what ever dom heter.
De stod mitt på gatan nedanför och snackade om helgens slagsmål, jävla fittor och den där "eeyy mannen" .
Eller snacka är väl en underdrift, GAPA var vad de gjorde.
Till tolv nånting....
Då fick jag en chans att somna......
.....för att vakna igen vid tre när de var tillbaka och låssades slåss med varandra och trycka upp varandra på diverse motorhuvar och biltak. Att sätta igång alla billarm hörde visst till leken också.
Och att mordhota "din mama" vart jävligt poppis när grannskapet började skälla på dom.
Dåligt humör? Du måste skoja......
Imorse tappade jag sen min löjligt dyra chanel rouge och 360 pix gick i tusen bitar och färgade det nyskrubbade badrumsgolvet mörkrosa. Efter 40minuter tappade jag mitt andra rouge från Id minerals och ytterligare 400 pix spreds ut över golvet. Då slängde jag handspegeln i badkaret i ren ilska och drog på mig sju års olycka i form av tusen tusen små spegelbitar.
Om den idiotiska cyklisten känt till allt detta hade hon kanske förlåtit mig för att jag tutade henne halvt döv när jag körde till jobbet.
Ack och ve.
Christmasfeeling!
Hej!
Det är fan MÅNDAG!!
Vart tog helgen vägen?
Mami var på besök och därför sprang tiden iväg.
I lördags morse kom hon och vi stack direkt ut och köpte växter, lite julstjärnor och växter som klarar kylan på balkongen.
Jag fick lära mig att aldrig ta in Ljung i hemmet, det bringar otur, men jag sket i det.
Sen handlade vi fikabröd och drog hem och slängde oss i varsitt soffhörn och läste och pratade.
Jag åkte med lillbrorsan och hans tjej till den yngsta brorsan och firade hans födelsedag, det var maskerad och jag gjorde det jävligt enkelt för mig. Jag klädde ut mig till paintballspelare. :P
Å igår stack vi till Lomma och lade blommor på Karins grav och sen for vi på en shoppingrunda.
Jag vart alldeles yr av allt julpynt i affärerna och vi fyllde bilen med kuddar, julkrafs, mat och annat gott.
Jag kunde inte motstå äkta WT-krafs :)
Trots allt glitter så är dom väldigt tjusiga :)
Och så vart det ljus till förbannelse! Mossa, röda band och torkad anis.
Och så drog vi långfika innan vi handlade mat på Krua Thai och åkte hem och körde ett "solsidan"maraton.
En jävligt najs helg!!
Att ta ansvar för sitt liv
Ja det suger getb***e att vara hemma och vara sjuk igen.
Visst kan jag erkänna att det är skönt att ligga kvar i sängen och sova eller glo på tv ibland, men när man samtidigt har så ont i hela halsen, svalget och huvudet så försvinner....mysigheten...kan man säga :)
Nåja.
Jag får se det som en chans att bli helt frisk.
Inga promenader nu, ingen vikthets utan nyttig mat, vila, vila och åter vila.
Jaha om man skulle skriva lite funderingar då.
Funderingar är det bästa en människa har tillgång till.
Där finns nämligen inga rätt eller fel.
Just nu kretsar mycket kring kost, hälsa och vikt. Inte bara hemma hos mig utan i de flesta hem.
Vi glömmer helt enkelt bort det mest väsentliga.
Att leva.
Rubriken "Att ta ansvar för sitt liv" ringar in det absolut viktigaste vi har.
Dig själv och lyckan att få leva.
Det sorgliga här är att vi lagt över ansvaret på vår lycka åt andra.
Vi får inte tillräckligt hög lön, alltså kan vi inte resa, köpa coola bilen och drömvillan och förblir olyckliga.
Skyldig: arbetsgivaren!
Vi tycker vi betalar för mycket i skatt, vi får för lite pengar över, inga pengar = ingen lycka.
Skyldig: staten!
Vi tycker vårt arbete är tråkigt men vi nöjer oss. Bättre olyckliga med arbete, eller hur?
Skyldig: Ja inte DU iallafall!
Vi är missnöjda med vårt utseende, vi hade varit lyckliga om näsan varit rak, öronen mindre och dubbelhakan väck.
Skyldig: Dina föräldrars dåliga omdöme att välja partner.
Det är mörkt ute, det är kallt ute, det regnar, det snöar, det är halt. Vi blir deprimerade för det säger vetenskapen.
Skyldig: Vetenskapen och vädergudarna.
Vi är för tjocka!
Skyldig: De är tillverkarnas fel och sjukvårdens fel som inte kan FIXA det åt mig!
Ok nu tog jag i lite, var lite sarkastisk om ni så tillåter.
Men ingen kan säga emot mig när jag påstår att vi alltid har ursäkter till allt.
Just nu är jag inne på kosten och funderar mycket kring detta.
Vi, jag och en kollega, pratade om god kontra tråkig mat och kom fram till att det är TUR att vi är vuxna och kan äta "tråkig" mat för att det är nyttigt och BRA för oss. Men med barn är det svårare. Försök övertala en liten "prinsessa" på sju år varför hon ska äta broccoli istället för ett kinderägg.
Alltså, att pipa över att "nyttig mat är tråkig mat" är en simpel och uttjatad ursäkt.
Sen finns det en drös andra ursäkter.
Sjukdomar och psykisk ohälsa.
Jag kan säga att ja är VÄL insatt i "tröstätning" och jag vet att det ibland inte bara är att stoppa unden kladdkakan och ge sig ut och springa istället.
Eller?
Vad hindrar mig?
Här kommer vi till joxet i kaksmeten.
Vi är duktiga på att lura oss själva och vi har satt i system att komma på så bra ursäkter att inte ens vi själva kan komma runt dom.
Å vips så kan ingen annan heller komma och säga till oss att vi bara kommer med ursäkter.
Jag är inte dummare än att jag vet att ett brutet ben eller en RIKTIG psykisk sjukdom är hinder NOG.
men ni är också kloka nog att inse att jag inte syftar på uppenbara orsaker till att inte röra på sig.
Jag vet hur duktig jag är på att lura mig själv att jag "förtjänat" naturgodiset eller B&Jglassen.
Jag vet också att jag har väldigt dålig diciplin, karaktär som många kallar det.
Det fanns bara en utväg, allt eller inget.
Någon sa "men ät bara godis på lördagar", en annan sa " men det är bara att röra på sig mer om du vill äta allt det där" och sen kom det en fjärde och en femte och en oändlig rad med tips.
Men jag vet vad som funkar för mig och krävde det.
Nu är jag på rätt väg.
NOLL socker.
Exakta gram vid fasta tidpunkter.
Mindre mat om jag inte får en chans att röra på mig.
Mer mat om jag kan komma ut och sätta sprätt på kalorierna.
För vissa ahde detta inte funkat. Vissa måste ha ett belöningssystem och det är väl ok?
Tycker jag iallafall.
Så länge det inte blir till ännu en ursäkt, "jag måste få äta min choklad två gånger i veckan annars blir jag tokig"
Jo och Jesus gick på vatten!!!!
Nej vi blir inte tokiga utan choklad eller den där gräddiga såsen.
JAG tycker jag blir småknäpp när jag längtar som mest efter allt det där jag inte FÅR äta, men jag vet ju att jag inte blir knäpp. Jag blir inte psykiskt sjuk eller fysiskt sjuk av att INTE äta det som är dåligt för min kropp.
Däremot VET jag att man blir deprimerad, får ont överallt och ingenstans, blir sjuk oftare och läker långsammare om jag fortsätter med alla ursäkter till att äta och dricka det jag alltid ätit och druckit.
JAG är vuxen, JAG måste ta ansvaret över min egen kropp och hälsa.
Jag hade hellre dött än skyllt på andra över hur jag mår eller ser ut.
NU blev det för långdraget!
Men ni förstår vad jag menar iallafall ;)
C ya!
Kost å sånt där
Jag kom på att jag glömt ta mina ALA-tabletter som jag ska. De reglerar blodsockret och jag blir inte på krigarhumör som jag annars brukar bli när jag är hungrig :)
Hur har jag ätit idag då?
Frukost: 2 grova med 100g keso, röd paprika och vitlök på. 1 kokt ägg, en kopp kaffe och alla vitaminer.
Mellis: 1 grov macka utan något på, 100g keso och 1 sharonfrukt. Egentligen ska jag inte äta den där grova nu men så hårt som vi jobbar idag och med tanke på att jag kommer jobba till 22.30 ikväll med VÄLDIGT lite mat tillgänglig så känner jag att den där grova nästan är ett måste.
Lunch: 100g mager farlikorv, 100g potatismos, massa grönsaker och en hel drös med vatten! 1 ALA tablett.
Förresten.
Jag har bestämt mig för att köpa en dyr men ack så efterlängtad julklapp till mig själv.
Nog för att jag beställt massa annat, linser, vinterjacka, klänning, julgardiner, Id mineralpuder och fina pappersmuggar men DETTA är något utöver det vanliga. :)
Ni får se när jag väl har rott det i hamn ;) Ur´s truly
Grrrrrrr
Däremot är HUNDEN där hemma sur som en gammal disktrasa.
Redan igår vart hon riktigt bitchig.
Hur vi än tilltalade henne så vände hon bort huvudet och sneglade surt bakåt på oss.
Maten tog hon i munnen, kutade iväg med den och släppte den lite nonchalant nånstans. Sen gick hon och lade sig.
När vi skulle sova så ställde hon sig upp och snurrade, krafsade och bökade tusen gånger.
Hon buffade in i magen, hon krev mig på armarna och så suckade hon så högt hon bara kunde varenda gång hon lagt sig ner.
Så här höll hon på i nån timme innan hon somnade.
(Har ingen bild på en arg spinkedink men man tager vad man haver )
Vi knökade på henne vinterjackan och sa " ska vi gå ut?"
När hon hör de orden brukar hon snurra av glädje och bli helt till sig men imorse gick hon iväg och totalignorerade oss.
Kan en hund ha PMs?
Eller har pojkvännen Gizmo gjort slut?
Ingen vet vad som händer där ute i hundparken.
kesokesokesokesokesokesokesokesokesokesokeooskooskoooooooooooo
För alla er som älskar keso har jag gjort ett kesokollage.
Min kollega tillhör de som älskar Keso. Men hon är också en av dom som inte äter keso fyra gånger om dagen!!!
I alla fall.
Vidare på kostschema.
När jag kom hem åt jag rester från igår.
Torsk och potatis. 90g torsk och typ 30g potatis, så jag åt en grov macka också.
Ni ska få receptet, för det var APgott!
Men ni som följer samma schema som mig får bara ta torsk och potatis.
Eller smyg med en gnutta då, för det är sååå gott!!
Sätt ugnen på 175C. Tid ca 20-25min.
Ni behöver
400g torskfilé
Kräftstjärtar
Ett gäng potatisar hackade i kuber
Färska champinjoner i skivor
Zucchini i kuber
Röd paprika hacka i bitar
Gul lök i skivor
Morot
Vitlök hackad
En chilifrukt hackad
En fiskbuljongtärning
Paprikapulver, sambal oelek, salt, vitpeppar
Creme fraiche 2,5
Matlagningsgrädde 1 dl
Lägg fisken i ugnsform, salta, peppra och pressa över vitlöken.
Lägg alla hackade grönsaker,potatisen och kräftorna i grädde och c.f tillsammans med smulad buljongtärning.
I med resten av kryddorna och rör om, låt dra en stund.
Häll sen allt över firren och kör in det i ugnen.
Ös spad över fisken med jämna mellanrum.
ÄT när det är färdigt!!!!
Tjo faderittan!
Så lätt som en liten plätt
Idag skrattar jag åt detta:
Gå in på Google maps.
Tryck på vägbeskrivning
Skriv från Kina till Japan.
Scrolla ner till nr. 43.
Muuuuuuuuuhahahahaha
Nu ska jag dricka te och ligga still i hopp om att bli helt frisk...för nu går det åt fel håll igen!!
God afton.
Hälsokost och slimfit!
Hej Kokko!
Här är enligt ditt önskemål dagens matintag :)
Som ni kanske vet så har jag börjat följa ett kostschema jag fått av min äldsta lillebror.
Han är både matguru och träningsguru.
Och snygg som fan.
Anyway.
Jag ska försöka vara noga med att skriva in allt jag äter och allt jag tränar, lite som morot för mig själv och för er som vill apa efter.
Peppning mottages tacksamt i kommentarsfältet ;)
Då kör vi:
Frukost: 100 laktosfri keso, en halv röd paprika och en halv vitlök krossat i keson. Detta var pålägg på två grova skivor bröd. 1 kokt ägg, som tyvärr slängdes då det var löskokt, men annars ska det ätas. Vitaminer som: ALA, C-vitamin, B-6, omega-3, vitlökskapslar och Mivitotal flex. En kopp kaffe utan socker.
Mellis: 100g keso, 1/4-dels nätmelon. 3 stora glas vatten.
Lunch: 100g Quinoa, 100g lax, stekt aubergine, kokt brysselkål och sugarsnaps med lite olivolja på. 1 stort glas vatten.
Mellis: 100g keso.....nada mas!
Återkommer med middag och eventuell träning/promenad.
Nu skulle jag helst sätta mig å beställa julgardiner och Pbkläder, men istället masar jag mig iväg på möte!!
Ack så mysigt!
Truly your´s
Muggets
Ooooo!
Jag har unnat mig vardagslyx!
Nu när man fryser fingarna av sig och skrapa rutor på bilen så kan är det najs å ha med sig en kopp hett kaffe!
Jag har köpt en fin porslinsmugg för take away men den försvann :)
Botta!!
Så nu har jag beställt rosa "Sweet coffee" muggar istället!!
They are miiiiiiine!!!!
Ye ye ye ye
Å snart är det hemgång och en mils promenad i skogen med tottis....brrrr
Sanna leker AD
Jag skulle göra en SATC-bild fast med min text.
hahahaha
Paint må va en herderlig go vän, men BRA är det inte!!!
Vi upptäckte nyss att det vibrerar i en vägg här på jobb. Det V I B R E R A R, inte bara tickar lite. Lägger man örat mot så skallrar tänderna och så hör man ett mekaniskt piiiip. Det är skitläskigt! SÅ ska det väl inte vara???? Jag säger ju det! Aliens!! Everywhere!! De spionerar på oss.
Vi får se om jag överlerver till morgondagen.
Morot
Det är så här jag vill se ut :)
Rockabilly!
Fast hillbillygossarna går fetbort :)
Midjan.
Håret.
Klänningen!!
Ooo som jag sitter å leker :)
40´s kills 10´s!
Musiken, kläderna, inredningen, mysfaktorn.
Visst, som kvinna var det inte så mycket att hurra över då om vi ska snacka politik, men säg mig, är det enklare idag??
Snart kommer snön hit och jag längtar hem till min mami.
Där vill jag ligga på sofflocket, äta henne egenbakade julgodis, titta på den fina riktiga julgranen, läsa gamla modetidningar från fyrtiotalet. Och såklart, lyssna på all vacker julmusik hon har!
Men var inte allt vackrare förr?
Idag ska allt retucheras bort.
Kvinnor får inte se ut som kvinnor utan halveras på bredden och dubblas på längden.
Ögonen ska se kåta ut och pupillerna attrahera männen.
Munnen ska vara större och lite på "glänt" för att....attrahera männen.
Hyn ska vara som ett barns och håret ska vara riktigt knullrufsigt helst med dubbelt så mycket löshår i....
Byxorna ska sluta precis innan skinkorna slutar och magen är åter i ljuset efter många års undanskymdhet.
Tuttarna ska vara det första som kliver in i ett rum och ca 40cm efter ska du själv komma.
Underkläderna ska synas genom spets och skira tygstycken och NOLL lämnas åt fantasin.
Det är vår idealkvinna idag!
Själv är jag none of the above!
Däremot har jag KILLERlånga ögonfransar ;)
Kaffe
Att gå och hämta kaffe om dagarna kan vara nog så spännande och upphetsande.
För vissa är det så upphetsande att de spiller ut allt på väg tillbaka till sitt rum.
Det som är märkligt här är att de ibland spiller ut allt, lite här, lite där, så det bildar en enda lång kaffe å.
Men de märker det aldrig.
De kommer in på rummet med en tom kopp.
Nu ställer jag mig frågan: Undrar de inte vart kaffet tog vägen?
Eller märkte de att de hällde ut allt på golvet men sket i det och gick?
Nä, det sistnämnda kan jag aldrig tro om folk här!
Så jag skickade ut ett mail:
Men ingen tycks sakna det.
Så märkligt detta är.
Buuuu
Jag fixar INTE att vända min inställning idag.
Jag antar att det har att göra med dålig sömn och allt trassel på jobb i morse.
Jag somnade som en full törnrosa i vår nybäddade säng igår. Sen vaknade jag TRE gånger och var klarvaken.
Orsak: mardrömmar.
Först vart jag skjuten i huvudet, men överlevde. Men det rann blod ur kinderna konstant.
Sen tog min kusin mig som gisslan och det var läskigt som fan trots att hon är en liten sparv.
Sen blev jag dömd till 1års fängelse och där inne befann sig min barndomskamrat.
Hon tipsade mig om things to do, så jag lärde mig sticka.....bara DET var ju fantastiskt sorligt!
Sen insåg jag att jag skulle bli av med lägenheten när jag satt där inne och ja en massa ångest kröp ju på en.
Så när klockan var fem kände jag att det inte var läge att försöka somna om.
Inga fler mardrömmar tack!!
Vart kommer alla mardrömmar ifrån?
Jag har inget att bekymmra mig över??
Ingen stress, ingen press.
Å så fick man sitta i bilen i en kvart innan imman försvann.
Bläää.
Å så brakade helvetet lös på jobbet direkt när man kom dit.
Tappade glas och koppar i golvet. Kaffemaskinen pajjade.
Kobra lade av och Kunderna ringde som tossingar.
:(
Där rök mitt humör all världens väg.
Tur att mina kollegor sjunger MFFramsor i kör så man har något att glädjas över. ;)
Nu ska jag försöka få nåt gjort här.
Å mitt kaffe hann kallna IGEN!!!!!!
J A G B L I R T O K I G!!!!
Copy dog
Så här kommer några söta små bilder på min spinkiga korv!!
Gamla bilder å några nya.
ZzzzzZZZzzzzzz
Vakna???....VAKNA!!
Å ljusen på bilen funkar?
Ååååå hur länge ska man behöva sitts å mesa sig så här!!! Fatta nångång!! GE MIG M A T!!
Att jag alltid ska trassla in mig så här!!
Myyyyys
Å gooos!
Å idag, när matte hade städat klart och bäddade rent i sängen, så passade vi på att leka bland allt fluff fluff....
Å nu blir det hemmalagad potatismos med falukorv i ugn!!!
Sen ska vi bara gosa tills vi storknar!!!!
Gooodmorgon!!
Nu börjar jag bli friskus igen :D
Vi är inne på söndag redan och helgen den fan bara svicha förbi......wrooOOOOoooom
Igår jobbade jag till ett, sprang hem och typ våldssov en kvart, ut med hunden, i med lite lunch i magen och vidare till MPA. Där körde vi två timmars drillning med Maccan och Ulli och jag trodde faktiskt jag skulle ha träningsvärk idag, men nej.
Sen for jag vidare till LP, iklädd min svettiga outfit, och drack kaffe och åt smöriga kanelbullar :D
Tjo!!
Så MYSIGT den tjejen har det!
Hon är inredare ut i fingertopparna och jag hade kunnat ta foto på en damråtta och det hade ändå sett ut som en heminredningstidning!!!
Sen firades min farbrors födelsedag...men ärligt...jag var en trafikfara redan så jag körde hem vid elva snåret.
Jag garvade högt när jag blev medbjuden på en öl på Bastard, men det var fan ett skämt att jag skulle suttit där i paintballkläder, stunkit lökig svett och ögonen hade gått i kors.
Så tack men nej tack!!
Jaa så nu sitter jag här.
Med mina grova mackor.
Med keso, vitlök och kräftstjärtar på.
Ägg.
Kaffe.
Lyssnar på diskmaskinen och rockklassiker.
Njuter.
Planerar.
Drömmer mig bort.
Saknar en vän som bor lite långt bort.
Men ler när jag inser hur nära jag har mina andra goda vänner.
Livet är precis som det ska.
Trots förkylningar och stress.
Det är mitt i prick livet.
Döden å jag
Jag känner mig fan döende idag också.
Min förkylning blev inte bättre av att festa loss med polarna på banan.
Nog för att jag inte höll igång lika hårt men ändå!!
Det var tufft att kliva upp och köra hem ända från skogarna igår.
Så ni får klara er utan min blogg ett tag.
Sen kommer det foton......och nån film.....hehehehehe
C ya!
