.. .. .. .. .........
Jag gillar inte denna veckan.
ALLS!
Det är bara tisdag och redan har följande inträffat:
1: En ful förkylning som vägrar bryta ut eller försvinna MEN som hindrar mig från att träna.
2: Jag är ensam på jobb (på MIN plats) eftersom alla är sjuka. Får ta med telefon på toa. INTE ok.
3: Jag snubblar på sladdar hemma och trillar rakt på min invalidarm. AJ
4: Jag kom till jobb imorse, solen sken och himlen var blå. Det var väl det enda som var bra. För helvetet väntade innanför dörrarna med ett överhettat serverrum och inga servrar som var igång. ALLTSÅ ett rent helvete för mig som ensam fick sitta och ta emot ALLA kunder som ringde hysteriskt!! Halsbränna välkommen!!!
(5. jag tröstäter kakor för all of the above )
Nu ska jag skynda mig på toa innan lurren är slut och sen fortsätta min resa här på jobb ensam! Kanske ska låta bli att dricka nåt på fyra timmar så jag slipper gå på toa igen??
Bitter??
Ja lite.
Ett break i stressen
Det är gudomligt att ha en "vän" man kan stilla sina stressade sinnen med när det trycker på som värst!
Idag hade jag kaotiskt mycket på jobb och fick samtidigt mysiga sms från den här personen.
Det är skit tufft att stilla sig när man vet att man varken kan eller får göra det man allra helst vill göra....
Men så kommer lunchen och man är en knapptryckning ifrån lättnad.
DU GÖR MIG TOKIG!!!
Idag hade jag kaotiskt mycket på jobb och fick samtidigt mysiga sms från den här personen.
Det är skit tufft att stilla sig när man vet att man varken kan eller får göra det man allra helst vill göra....
Men så kommer lunchen och man är en knapptryckning ifrån lättnad.
DU GÖR MIG TOKIG!!!
Teenage love
Godmorgon!!
Fan vad min förkylning envist lurar bakom hörnet.
Det kvittar ju vad jag gör! Fast inatt gick det inte att sova, jag sov för mycket under dagen :(
Å inte fick jag höra min "godnattsaga" heller.....
Jaja, lilla Tjorven höll mig sällskap å varje gång jag rörde mig stack hon upp sitt lilla trötta huvud som för att kolla om vi skulle stiga upp. Å så hade jag mardrömmar.
Det är lustigt, jag drömde om en vän, en killkompis i sthlm.
I drömmen var han så hög och väck och kladdade på mig. Han mådde skit men ändå hatade jag honom så mycket.
Jag anar vad allt grundar sig i, men det är privat!
Hur som helst vart jag orolig och slängde i väg ett mess och fick ett svar tillbaka att han också drömt otäckt om sig själv i natt.
Det där händer ibland mellan oss två, vi tänker samma udda tanke samtidigt.
Vår historia är rätt märklig ändå.
När vi var tonåringar var jag blindt förälskad i honom och det dröjde länge innan jag jag var över honom.
Han däremot var aldrig intresserad av mig men underhöll mitt intresse och tja, jag vet inte varför han höll sig kvar i mitt liv.
När jag nästan glömt bort honom hörde han av sig, olycklig och med livet upp och ner.
Där möttes vi igen, som vänner och idag har vi en helt annan vänskap än vad folk tror.
Den har växt fram under udda förhållanden och idag känner jag att jag aldrig vill förlora honom som vän, han är så annorlunda idag och med honom kan jag prata om vad som helst.
Ja, kärleken förändras helt enkelt. :)
Och jag finns här för dig förevigt J. ♥
Fan vad min förkylning envist lurar bakom hörnet.
Det kvittar ju vad jag gör! Fast inatt gick det inte att sova, jag sov för mycket under dagen :(
Å inte fick jag höra min "godnattsaga" heller.....
Jaja, lilla Tjorven höll mig sällskap å varje gång jag rörde mig stack hon upp sitt lilla trötta huvud som för att kolla om vi skulle stiga upp. Å så hade jag mardrömmar.
Det är lustigt, jag drömde om en vän, en killkompis i sthlm.
I drömmen var han så hög och väck och kladdade på mig. Han mådde skit men ändå hatade jag honom så mycket.
Jag anar vad allt grundar sig i, men det är privat!
Hur som helst vart jag orolig och slängde i väg ett mess och fick ett svar tillbaka att han också drömt otäckt om sig själv i natt.
Det där händer ibland mellan oss två, vi tänker samma udda tanke samtidigt.
Vår historia är rätt märklig ändå.
När vi var tonåringar var jag blindt förälskad i honom och det dröjde länge innan jag jag var över honom.
Han däremot var aldrig intresserad av mig men underhöll mitt intresse och tja, jag vet inte varför han höll sig kvar i mitt liv.
När jag nästan glömt bort honom hörde han av sig, olycklig och med livet upp och ner.
Där möttes vi igen, som vänner och idag har vi en helt annan vänskap än vad folk tror.
Den har växt fram under udda förhållanden och idag känner jag att jag aldrig vill förlora honom som vän, han är så annorlunda idag och med honom kan jag prata om vad som helst.
Ja, kärleken förändras helt enkelt. :)
Och jag finns här för dig förevigt J. ♥
Ofrivilligt avbrott
Godmorgon!
För er som varit ute och susat inatt.
Och god förmiddag för oss som legat hemma och tråkat :)
Fy vad det suger att tappa energin, känna förkylningen krypa i kroppen.
Jag tappar ju allt! Jag kan inte träna och då deppar jag och fuläter. Igår åt jag ett helt paket färskpasta, oxfilé och bea. Å vindruvor och mörkchoklad.....men kom igeeeeen!!
Men jag har bestämt mig, ikväll är det jag som promenerar bort till Body Pumpen och kör så hårt jag bara orkar med, och om det sen skiter sig efter det så gör det. ELLER så lyckas jag vinna kampen mot förkylningen!
Jag kan ju säga att det är BS att träning, rätt kost och vitaminer räcker för att hålla sig frisk. De står sig chanslösa mot SÖMN när det kommer till nedsatt imunförsvar. Jag sov för lite denna veckan, och vad kom som ett brev på posten?????
*suck*
Så hörrni, i fortsättningen vill jag inte höra mer tjat om att "du måste ha roligt också" Jag har hellre kul som en hälsosam, slank och FRISK mäniska än en halvfet, trött och ständigt sjuk person. Inget mer tjat! Inget mer trams om "du är fortfarande ung" Jag håller mig yngre om jag lever sunt, jag håller mig piggare om jag ser till att min kropp får det den behöver, varken mer eller mindre.
Jag tänkte på det när jag såg en bild på en FBpolare. Vi är bekanta via en annan polare.
Hon har genomgått en magsäckoperation och har kämpat som fan för att gå ner i vikt vilket har resulterat i en slank och gudomligt vacker tjej. Det strålar något fruktansvärt mycket om henne!!! WAY TO GO!!!
Sen finns där andra som genomgått samma ingrepp men inte kämpat lika hårt.
De har alltså inte gått ner lika mycket och är idag rätt runda.
Totalt bortkastad operation kan jag tycka.
Det skylls på tusen och en saker för att de inte gått ner, men tjejen som kämpat satan, HON får fan inte vara lycklig plötsligt. Plötsligt tror folk att hon är ute å flörtar, att hon ska lämna sin man, att hon "tror hon är nåt" bla bla bla bla....
Det gör så jävla ont och veta att tjejer i samma ålder som mig fortfarande tror att vi befinner oss på mellanstadiets rastgård där mobbing försvarar deras egna dåliga självkänsla. Hur är det möjligt att de själva förbiser sitt eget genomruttna beteende? Hör de inte hur de låter? Å ärligt, vad FAN sägs om MIG när jag inte hör??
Nä, fortsätt ni, skyll på läkare, operationsmetoder, vitaminbrist och fan vad ni vill. Alla har inte samma förutsättningar, det får man finna sig i och kämpa hårdare. Sluta mesa runt, ingen vill lyssna på en vekling som söker medömkan. Det är inte andras fel att du misslyckas.
SÅ nu har jag kräkt ur mig! Som vanligt tar ingen åt sig utan fortsätter i samma spår.
Damn mig själv som inte kan vara tyst. Jag vet att jag inte borde säga vad jag tycker. Folk blir så förbannat känsliga. Ingen tål att höra det. Ingen vill egentligen veta, men ändå förbannar vi jantelagen och dess ringar på vattnet.
Bah!
Nu ger jag mig.
För idag.
Nu ska jag gå å ha telefonsex.
För er som varit ute och susat inatt.
Och god förmiddag för oss som legat hemma och tråkat :)
Fy vad det suger att tappa energin, känna förkylningen krypa i kroppen.
Jag tappar ju allt! Jag kan inte träna och då deppar jag och fuläter. Igår åt jag ett helt paket färskpasta, oxfilé och bea. Å vindruvor och mörkchoklad.....men kom igeeeeen!!
Men jag har bestämt mig, ikväll är det jag som promenerar bort till Body Pumpen och kör så hårt jag bara orkar med, och om det sen skiter sig efter det så gör det. ELLER så lyckas jag vinna kampen mot förkylningen!
Jag kan ju säga att det är BS att träning, rätt kost och vitaminer räcker för att hålla sig frisk. De står sig chanslösa mot SÖMN när det kommer till nedsatt imunförsvar. Jag sov för lite denna veckan, och vad kom som ett brev på posten?????
*suck*
Så hörrni, i fortsättningen vill jag inte höra mer tjat om att "du måste ha roligt också" Jag har hellre kul som en hälsosam, slank och FRISK mäniska än en halvfet, trött och ständigt sjuk person. Inget mer tjat! Inget mer trams om "du är fortfarande ung" Jag håller mig yngre om jag lever sunt, jag håller mig piggare om jag ser till att min kropp får det den behöver, varken mer eller mindre.
Jag tänkte på det när jag såg en bild på en FBpolare. Vi är bekanta via en annan polare.
Hon har genomgått en magsäckoperation och har kämpat som fan för att gå ner i vikt vilket har resulterat i en slank och gudomligt vacker tjej. Det strålar något fruktansvärt mycket om henne!!! WAY TO GO!!!
Sen finns där andra som genomgått samma ingrepp men inte kämpat lika hårt.
De har alltså inte gått ner lika mycket och är idag rätt runda.
Totalt bortkastad operation kan jag tycka.
Det skylls på tusen och en saker för att de inte gått ner, men tjejen som kämpat satan, HON får fan inte vara lycklig plötsligt. Plötsligt tror folk att hon är ute å flörtar, att hon ska lämna sin man, att hon "tror hon är nåt" bla bla bla bla....
Det gör så jävla ont och veta att tjejer i samma ålder som mig fortfarande tror att vi befinner oss på mellanstadiets rastgård där mobbing försvarar deras egna dåliga självkänsla. Hur är det möjligt att de själva förbiser sitt eget genomruttna beteende? Hör de inte hur de låter? Å ärligt, vad FAN sägs om MIG när jag inte hör??
Nä, fortsätt ni, skyll på läkare, operationsmetoder, vitaminbrist och fan vad ni vill. Alla har inte samma förutsättningar, det får man finna sig i och kämpa hårdare. Sluta mesa runt, ingen vill lyssna på en vekling som söker medömkan. Det är inte andras fel att du misslyckas.
SÅ nu har jag kräkt ur mig! Som vanligt tar ingen åt sig utan fortsätter i samma spår.
Damn mig själv som inte kan vara tyst. Jag vet att jag inte borde säga vad jag tycker. Folk blir så förbannat känsliga. Ingen tål att höra det. Ingen vill egentligen veta, men ändå förbannar vi jantelagen och dess ringar på vattnet.
Bah!
Nu ger jag mig.
För idag.
Nu ska jag gå å ha telefonsex.
Lördagkväll
spenderas i sängen.
Legat här sedan 13.00
Blev skitdålig under arbetspasset efter att har sprungit i så många trappor att mjölksyran sved i benen.
Men sängen har inte varit tråkig.
Med rätt sällskap är ingen plats tråkig.
Kanske ska jag flytta ut i soffan, öppna balkongdörren, för jag är genomsvettig.
Någon annan ska dra på sin uniform, sina tunga kängor och ge sig ut i den mörka natten.
Nu underbaringar, lämnar jag er för kvällen....
Legat här sedan 13.00
Blev skitdålig under arbetspasset efter att har sprungit i så många trappor att mjölksyran sved i benen.
Men sängen har inte varit tråkig.
Med rätt sällskap är ingen plats tråkig.
Kanske ska jag flytta ut i soffan, öppna balkongdörren, för jag är genomsvettig.
Någon annan ska dra på sin uniform, sina tunga kängor och ge sig ut i den mörka natten.
Nu underbaringar, lämnar jag er för kvällen....
Shake your body
Godmorgon mina små skogsrån!!
Jag är förbannat trött idag OCH jag får skylla mig själv!
Igår när jag kom hem från min IÖV-runda var jag inte alls så trött utan lade mig och kollade på "V" alldeles för länge och fantiserade om ******
Hmm...
Sen satt jag på bussen och fantiserade mig bort och när jag slog upp mina korpgluggar märker jag hur killen mittemot mig flinade stort och skakade lätt på huvudet.
HMMM!!??
OM han kunde läsa mina tankar är jag förvånad över att han bara flinade ;)
Nå, det gläder mig att en video på mitt favoritnummer från Cabaren i förrgår ligger uppe.
Dessvärre bara på Facebook. Jag har dessutom skitdålig upplösning på videos här på jobb så printen blev itne så lyckad. :)
Men har ni FB så bli vän med "Cabaret Moulin" och se videon med Babushka - shake your body.
Låten....den är nästan lika grym den med.
Nu ska jag käka lyxfrulle!
Brie och parma ;)
Jag vill ha
din
sträva
uniform
mot
min
nakna
hud
Nedräkningen
mot fredagen är påbörjad!!!!
Jag är gudomligt trött men har redan hunnit ända fram till måndagen, så utstakad är min helg...nästan.
Träning fred.kväll. Jobb lördag morgon, sen träning och sen KANSKE tid för mig själv eller städa....
Sen upp tidigt söndag, sminkas och sen är det inspelning UTOMHUS under förmiddagen och om jag hinner blir det ett till pass på gymmet. Sen är dagen slut!!
*puh*
Igår var vi på Cabaret Moulin och njöt av en undebar show och jag garvade så jag kiknade!!
Jonny gjorde ett framträdande som var makalöst!!
Jaja, tyvärr kom man ju i säng rätt sent och jag känner hur kroppen är skitförbannad över sin förlorade sömn.
Men det hjälps inte! Jag ska jobba ända till 22-23 ikväll.
Så det blir till att sova på lunchen idag med.
Jag har lite träningsabstinens trots att jag var på spinningen igår. Ett pass med en vikarie som förstörde passet fullständigt. Jag SKITER i vilken investering varje rundtrampning är för kroppen och vilken säkerhet jag nu satt in på min bank. Jo så babblade hon på konstant....jävla kärring....
Inget skrik, inget pushande, bara ett evinnerligt tjat.
Vi fick inte njuta av en låt ens i 30 sekunder.
Dessutom var musiken så låg och baslös att jag lika gärna kunde ställt min köksradio i hörnet av salen.
Fy fan vad lack jag var, och inte kände jag att jag var så slut efteråt som jag VILL känna!!
Tänk vad fantastiska de är egentligen, passledarna, de som är BRA!!!
De får en att ta i så man svimmar.
Den där lilla mesledaren tänker jag aldrig cykla för igen.
Jag hittade förresten en rolig sak när jag letade efter en grej på Esprit, deras bild :)
Varför står killen i mitten och håller om en tjej och håller en annan i handen??
Hahaha Lucky guy?
Tycker bara det ser så.....icke Esprit ut.
Det är ingen sex, inge porr, inget halvnaket, men ändå måste det synas vilken turgubbe han är?
Tråkig reklam...
Nu ska jag boka in lite nya pass.
Vi hörs.
Jag är gudomligt trött men har redan hunnit ända fram till måndagen, så utstakad är min helg...nästan.
Träning fred.kväll. Jobb lördag morgon, sen träning och sen KANSKE tid för mig själv eller städa....
Sen upp tidigt söndag, sminkas och sen är det inspelning UTOMHUS under förmiddagen och om jag hinner blir det ett till pass på gymmet. Sen är dagen slut!!
*puh*
Igår var vi på Cabaret Moulin och njöt av en undebar show och jag garvade så jag kiknade!!
Jonny gjorde ett framträdande som var makalöst!!
Jaja, tyvärr kom man ju i säng rätt sent och jag känner hur kroppen är skitförbannad över sin förlorade sömn.
Men det hjälps inte! Jag ska jobba ända till 22-23 ikväll.
Så det blir till att sova på lunchen idag med.
Jag har lite träningsabstinens trots att jag var på spinningen igår. Ett pass med en vikarie som förstörde passet fullständigt. Jag SKITER i vilken investering varje rundtrampning är för kroppen och vilken säkerhet jag nu satt in på min bank. Jo så babblade hon på konstant....jävla kärring....
Inget skrik, inget pushande, bara ett evinnerligt tjat.
Vi fick inte njuta av en låt ens i 30 sekunder.
Dessutom var musiken så låg och baslös att jag lika gärna kunde ställt min köksradio i hörnet av salen.
Fy fan vad lack jag var, och inte kände jag att jag var så slut efteråt som jag VILL känna!!
Tänk vad fantastiska de är egentligen, passledarna, de som är BRA!!!
De får en att ta i så man svimmar.
Den där lilla mesledaren tänker jag aldrig cykla för igen.
Jag hittade förresten en rolig sak när jag letade efter en grej på Esprit, deras bild :)
Varför står killen i mitten och håller om en tjej och håller en annan i handen??
Hahaha Lucky guy?
Tycker bara det ser så.....icke Esprit ut.
Det är ingen sex, inge porr, inget halvnaket, men ändå måste det synas vilken turgubbe han är?
Tråkig reklam...
Nu ska jag boka in lite nya pass.
Vi hörs.
Havtorn och tranbär
Godmorgon!
Jo jag känner mig fortfarande nyvaken fast jag steg upp för fem timmar sen.
KAN vara för att jag låg uppe för länge och såg på "V"....hm....är ju så svårt att sluta titta!!
Har ni sett det? schpännande!!
Ja det är en modern version av åttiotalets Alienfilm med de marsvinsätande ödlorna som vill utplåna hela mänskligheten.
Se den!!
Jag kände mig iallafall jättefrisk igår och drog och tränade. Det blev en timmes Cykel pulse och sen en timmes Body Pump, å sen cyklade jag hemmåt i motvind och kyla. Ja sen låg ja ju uppe för länge som jag sa och har sovit väldigt ytligt inatt. Imorse var jag pigg som en jävla lärka när klockan ringde, men när jag klev upp mådde jag skit och höll på att kräkas när jag sträckte mig efter en strumpa.
Allergisk mot strumpor kanske?
Å sen körde magen igång så nu sitter jag på jobb och är både kräksig och ha ront i magen.
Men det GÅR inte att vara sjuk idag!
Jag ska både träna och gå på Cabaret Moulins premiär show med några goda vänner ikväll!!
I N T E missa hörrni!!
Nåja, jag ska stå ut till lunch sen får vi se om jag mår likadant.
Jag testade förresten att göra smoothie på havtorn, tranbär och blåbär imorse, å så lite sojamjölk, mivitotal och sötningsmedel. M U M S! Säger jag bara och låter som självaste Fru Montazami.
Hepp å hej!!
Jo jag känner mig fortfarande nyvaken fast jag steg upp för fem timmar sen.
KAN vara för att jag låg uppe för länge och såg på "V"....hm....är ju så svårt att sluta titta!!
Har ni sett det? schpännande!!
Ja det är en modern version av åttiotalets Alienfilm med de marsvinsätande ödlorna som vill utplåna hela mänskligheten.
Se den!!
Jag kände mig iallafall jättefrisk igår och drog och tränade. Det blev en timmes Cykel pulse och sen en timmes Body Pump, å sen cyklade jag hemmåt i motvind och kyla. Ja sen låg ja ju uppe för länge som jag sa och har sovit väldigt ytligt inatt. Imorse var jag pigg som en jävla lärka när klockan ringde, men när jag klev upp mådde jag skit och höll på att kräkas när jag sträckte mig efter en strumpa.
Allergisk mot strumpor kanske?
Å sen körde magen igång så nu sitter jag på jobb och är både kräksig och ha ront i magen.
Men det GÅR inte att vara sjuk idag!
Jag ska både träna och gå på Cabaret Moulins premiär show med några goda vänner ikväll!!
I N T E missa hörrni!!
Nåja, jag ska stå ut till lunch sen får vi se om jag mår likadant.
Jag testade förresten att göra smoothie på havtorn, tranbär och blåbär imorse, å så lite sojamjölk, mivitotal och sötningsmedel. M U M S! Säger jag bara och låter som självaste Fru Montazami.
Hepp å hej!!
Tröst
Hej alla friska, starka måndagsmänniskor!!
Jag ligger hemma i sängen. Magsjuk, uttråkad, hungrig och är rätt sur över utebliven träning!!
Dessutom måste jag stanna hemma imorgon då min kollega inte vill riskera att jag smittar ner henne, hon har fått sin beskärda del.
Jag förstår henne!!
MEN det jobbiga med att vara hemma imorgon är att de stänger av strömmen mellan 7 och 16!!
Men JA så roligt!!
Jag kan ju inte gärna gå å träna då, för tänk om jag smittar folk eller kräks mitt i allt.
Jag kan inte glo på tv och datorn kommer ju hinna dö.
Jag får helt enkelt ladda upp med massa ramlösa idag som hinenr kylas, frukt och annat att äta.
Tidningar, böcker och kaffe på termos. :)
Blir så bra så!!
Men idag känner jag mig bara äcklig, kräksig och jag tycker det luktar kräks i hela lyan.
Tur jag har doftljus. :)
Men jag ser UT som ett vrak också!
SÅ jag har surfat efter sånt som får mig att framstå som liiiite vackrare iaf ;)
Såg bilderna på Dani´s blogg och blev rent förskräckt!
med smink :)
utan smink :(
så vacker!!!
oj....
Jag känner mig plötsligt så fiiiiiin :D
mohaha
Men....trots detta....så är de vackra med OCH utan smink.
Vi har alla dåliga dagar.
Idag är en jävligt dålig dag för mig bara. :)
Jag ligger hemma i sängen. Magsjuk, uttråkad, hungrig och är rätt sur över utebliven träning!!
Dessutom måste jag stanna hemma imorgon då min kollega inte vill riskera att jag smittar ner henne, hon har fått sin beskärda del.
Jag förstår henne!!
MEN det jobbiga med att vara hemma imorgon är att de stänger av strömmen mellan 7 och 16!!
Men JA så roligt!!
Jag kan ju inte gärna gå å träna då, för tänk om jag smittar folk eller kräks mitt i allt.
Jag kan inte glo på tv och datorn kommer ju hinna dö.
Jag får helt enkelt ladda upp med massa ramlösa idag som hinenr kylas, frukt och annat att äta.
Tidningar, böcker och kaffe på termos. :)
Blir så bra så!!
Men idag känner jag mig bara äcklig, kräksig och jag tycker det luktar kräks i hela lyan.
Tur jag har doftljus. :)
Men jag ser UT som ett vrak också!
SÅ jag har surfat efter sånt som får mig att framstå som liiiite vackrare iaf ;)
Såg bilderna på Dani´s blogg och blev rent förskräckt!
med smink :) utan smink :( så vacker!!! oj....Jag känner mig plötsligt så fiiiiiin :D
mohahaMen....trots detta....så är de vackra med OCH utan smink.
Vi har alla dåliga dagar.
Idag är en jävligt dålig dag för mig bara. :)
Ove
Bästa snubben i Solsidan e fan Ove Sundberg.
Han får en att verkligen må så jävla dåligt!!
Jag mår dåligt över hur jobbig och patetisk han är.
Men så kan jag inte låta bli att garva mig halvt fördärvad :D
NU har jag iallafall jobbat mig igenom denna söndag med mycket svett och möda.
Storstädat, rensat, släpat ned skräp, handlat, halvsprungit till gym, pumpat mig igenom en timme och sen brände jag hem i sån takt att benen nästan vek sig.
Jo, Jonny, jag kan meddela att svetten DROPPADE när jag kom hem.
SÅ går det till när man tränar. ;)
Jaha sen smög jag ner i tvättstugan och tjuvtvättade löpskorna och nya sängkläder när ingen såg.
Skorna blev fan som nya! Jag som trodde de skulle springa iväg av sig själv.
Å så har jag lagat stor korvgryta, plockat undan klädhögen, sorterat tvätt inför morgondagens riktiga tvättstund.
Men det jag INTE har gjrot däremot är duscha!!
Jag har helt glömt bort det!!!
ÄCKLIGT!
Det är exakt vad jag ska göra nu å sen ska jag dyka ner under täcket och glo på tiiiiiviiii.
Å dra en liten fantasi om "dreggel "...(du vet vem du är) ;)
Sov gott ;)
Han får en att verkligen må så jävla dåligt!!
Jag mår dåligt över hur jobbig och patetisk han är.
Men så kan jag inte låta bli att garva mig halvt fördärvad :D
NU har jag iallafall jobbat mig igenom denna söndag med mycket svett och möda.
Storstädat, rensat, släpat ned skräp, handlat, halvsprungit till gym, pumpat mig igenom en timme och sen brände jag hem i sån takt att benen nästan vek sig.
Jo, Jonny, jag kan meddela att svetten DROPPADE när jag kom hem.
SÅ går det till när man tränar. ;)
Jaha sen smög jag ner i tvättstugan och tjuvtvättade löpskorna och nya sängkläder när ingen såg.
Skorna blev fan som nya! Jag som trodde de skulle springa iväg av sig själv.
Å så har jag lagat stor korvgryta, plockat undan klädhögen, sorterat tvätt inför morgondagens riktiga tvättstund.
Men det jag INTE har gjrot däremot är duscha!!
Jag har helt glömt bort det!!!
ÄCKLIGT!
Det är exakt vad jag ska göra nu å sen ska jag dyka ner under täcket och glo på tiiiiiviiii.
Å dra en liten fantasi om "dreggel "...(du vet vem du är) ;)
Sov gott ;)
nej nej nej nej nej!!
NEJ!
Det kan inte vara söndag redan!!
Fan fan fan!
Jag har så mycket jag vill hinna göra!
Å nu sket det ju sig med min hemlige flört med mannen från Caymans ;) mohahahaha
Så mycket ni inte vet.
Men där kunde jag haffat en "rich bitch" å bli förmögen hemmafru på Cayman Islands. Mohahaha.
Men han tyckte att jag var för oseriös och inte ville stadga mig.
Jag har storstädat idag, eller jag började och så fastnar jag på olika ställen och börjar rensa, sortera och slänga, å då måste jag börja rensa och flytta där för att det innan ska få plats eller flyttas om och då måste jag göra rum DÄR för att det efter ska ha ny plats.....och så...påsar...å skräp....puh...
Jag har sanerat badrummet, damtorkat, städat kök, tagit ner julgardinen. Tömt hela vintrinskåpet så att det kan säljas. Men jag måste fortfarande slänga skräp, damsuga och sortera den växande klädhögen.
Allt innan jag ska träna.....
Å solen skiner och jag hinner inte va ute å njuta av den.
Jag vill inte jobba mer.
Jag vill ha lön för att gå hemma och pyssla och kunna vara ute hur mycket jag vill. :)
Går inte det chefen??
Här skulle jag egentligen lägga in en video på Michael Jacksons "Liberian girl" men det går inte att lägga in nån video alls. Så ni får youtuba skiten.
Eller så skiter ni i det och lyfter er feta röv och går ut i solen.
Ännu bättre.
Gå å träna!!
Hej på er!
Det kan inte vara söndag redan!!
Fan fan fan!
Jag har så mycket jag vill hinna göra!
Å nu sket det ju sig med min hemlige flört med mannen från Caymans ;) mohahahaha
Så mycket ni inte vet.
Men där kunde jag haffat en "rich bitch" å bli förmögen hemmafru på Cayman Islands. Mohahaha.
Men han tyckte att jag var för oseriös och inte ville stadga mig.
Jag har storstädat idag, eller jag började och så fastnar jag på olika ställen och börjar rensa, sortera och slänga, å då måste jag börja rensa och flytta där för att det innan ska få plats eller flyttas om och då måste jag göra rum DÄR för att det efter ska ha ny plats.....och så...påsar...å skräp....puh...
Jag har sanerat badrummet, damtorkat, städat kök, tagit ner julgardinen. Tömt hela vintrinskåpet så att det kan säljas. Men jag måste fortfarande slänga skräp, damsuga och sortera den växande klädhögen.
Allt innan jag ska träna.....
Å solen skiner och jag hinner inte va ute å njuta av den.
Jag vill inte jobba mer.
Jag vill ha lön för att gå hemma och pyssla och kunna vara ute hur mycket jag vill. :)
Går inte det chefen??
Här skulle jag egentligen lägga in en video på Michael Jacksons "Liberian girl" men det går inte att lägga in nån video alls. Så ni får youtuba skiten.
Eller så skiter ni i det och lyfter er feta röv och går ut i solen.
Ännu bättre.
Gå å träna!!
Hej på er!
Jaha
Då har redan halva helghelvetet sprungit iväg!!
Fan!!
*MUTTER*
Anyways.
Jag har vart på språn både igår och idag.
Efter jobb igår stack jag direkt till Jonny för att hinna umgås lite innan han och Robin flyger till varmare breddgrader.
Å såklart fick man gosa med Tiger och Leia och dom är perfekta substitut för Tjorvis!
Väl hemma började jag titta på serien "V"......brrr! Jag får ångest bara av andra avsnittet.
Den är fan jobbig!!
Å åtta i morse masade jag mig upp för att hinna packa och peta i mig frulle.
Sen bar det av till solariet i, vad jag trodde, god tid.
Tio skulle jag vara på Body Pumpen.
Men när solariet stängdes av så VAR klockhelvetet TIO!!
Jag klantar fan till det konstant.
Jaja det vart 45 mni på crossen och utfall+magövningar.
Sen en timme spinning pulse.
Det dög ju kan jag lova ;)
Sen drog jag till Ida och Koski och hängde som en annan slapptask över soffkanten. Jisses vad trött jag var!
Men vi tog sällskap till Hansa och köpte pjesentej!
Jag ska iväg och fira födelsedagsgrisen Anna!!!
Tjoho!!!
Grattis i hejdlöst långt efterskott!!
Å vet ni, idag ska jag dricka alkohol.
Dock ingen karatefylla.
Men jag har druckit en halv starköl och så har jag en flaska bubbel till kvällen.
Det räcker GOTT och väl eftersom den här damen ska träna imorgon också ;)
Men NU har jag kladdat på mascara, kamma ögonbrynen och dragit på mig ett smaaajl!!
Jag är så glad att mina fransar har vuxit ut igen!!
Vinddraget är enormt!!!
hehehe
adjö
Fan!!
*MUTTER*
Anyways.
Jag har vart på språn både igår och idag.
Efter jobb igår stack jag direkt till Jonny för att hinna umgås lite innan han och Robin flyger till varmare breddgrader.
Å såklart fick man gosa med Tiger och Leia och dom är perfekta substitut för Tjorvis!
Väl hemma började jag titta på serien "V"......brrr! Jag får ångest bara av andra avsnittet.
Den är fan jobbig!!
Å åtta i morse masade jag mig upp för att hinna packa och peta i mig frulle.
Sen bar det av till solariet i, vad jag trodde, god tid.
Tio skulle jag vara på Body Pumpen.
Men när solariet stängdes av så VAR klockhelvetet TIO!!
Jag klantar fan till det konstant.
Jaja det vart 45 mni på crossen och utfall+magövningar.
Sen en timme spinning pulse.
Det dög ju kan jag lova ;)
Sen drog jag till Ida och Koski och hängde som en annan slapptask över soffkanten. Jisses vad trött jag var!
Men vi tog sällskap till Hansa och köpte pjesentej!
Jag ska iväg och fira födelsedagsgrisen Anna!!!
Tjoho!!!
Grattis i hejdlöst långt efterskott!!
Å vet ni, idag ska jag dricka alkohol.
Dock ingen karatefylla.
Men jag har druckit en halv starköl och så har jag en flaska bubbel till kvällen.
Det räcker GOTT och väl eftersom den här damen ska träna imorgon också ;)
Men NU har jag kladdat på mascara, kamma ögonbrynen och dragit på mig ett smaaajl!!
Jag är så glad att mina fransar har vuxit ut igen!!
Vinddraget är enormt!!!
hehehe
adjö
I wan´t to be fat
Jag gick och funderade på lunchen.
Om vikt, hälsa och motivation.
Jag vet att det är svårt att motivera sig till träning, bli av med sötsug och börja tänka i nya banor.
Alla har vi alltid en ursäkt till att inte börja.
Jag vet, för jag är expert på ursäkter.
Men den sämsta ursäkten jag har hört är "Jag hatar att träna. Jag hatar att svettas, att gå på gym, cykla, springa, promenera" Jag ryser då.
Tror man att blommor hatar vatten också?
Ingen kan hata att träna, att HA tränat, att känna varenda cell i kroppen tumla runt i lyckoyra.
Din kropp är (som vi alla vet) gjord för fysiskt arbete, hård belastning, rörelse.
Vi är INTE gjorda för att sitta däremot, hur dyra stolar vi än köper in så kommer vi aldrig hitta en ultimat ställning.
( Testa själv och se hur många timmar du kan sitta i en specialinställd Kinnarpsstol innan du får ont någonstans)
Alltså, det är du själv som bestämt dig för att inte gilla något som är bra för dig.
Något som är bättre än all medicin i världen.
Det du måste göra är att börja träna din hjärna, forma om den också!
Börja med att tänka, tänka om, tänka annorlunda än du gjort innan. Tänk att du tycker om ALLT du inte tyckt om innan. För om du fortsätter tänka som du alltid har gjort, så kommer du alltid se ut som du gör nu, vilka bantnings- och mirakelpiller du än köper.
Och ärligt.
Vem vill se ut så här:
När man kan se ut så här:
Seså.
Iväg å träna med dig ;)
Om vikt, hälsa och motivation.
Jag vet att det är svårt att motivera sig till träning, bli av med sötsug och börja tänka i nya banor.
Alla har vi alltid en ursäkt till att inte börja.
Jag vet, för jag är expert på ursäkter.
Men den sämsta ursäkten jag har hört är "Jag hatar att träna. Jag hatar att svettas, att gå på gym, cykla, springa, promenera" Jag ryser då.
Tror man att blommor hatar vatten också?
Ingen kan hata att träna, att HA tränat, att känna varenda cell i kroppen tumla runt i lyckoyra.
Din kropp är (som vi alla vet) gjord för fysiskt arbete, hård belastning, rörelse.
Vi är INTE gjorda för att sitta däremot, hur dyra stolar vi än köper in så kommer vi aldrig hitta en ultimat ställning.
( Testa själv och se hur många timmar du kan sitta i en specialinställd Kinnarpsstol innan du får ont någonstans)
Alltså, det är du själv som bestämt dig för att inte gilla något som är bra för dig.
Något som är bättre än all medicin i världen.
Det du måste göra är att börja träna din hjärna, forma om den också!
Börja med att tänka, tänka om, tänka annorlunda än du gjort innan. Tänk att du tycker om ALLT du inte tyckt om innan. För om du fortsätter tänka som du alltid har gjort, så kommer du alltid se ut som du gör nu, vilka bantnings- och mirakelpiller du än köper.
Och ärligt.
Vem vill se ut så här:
När man kan se ut så här:
Seså.
Iväg å träna med dig ;)
Vackra fransar
För många månader sedan började jag använda Neulash för att bygga på mina ögonfransar.
Jag kan tala om att jag ÄLSKAR den produkten!
Jag fick så långa och fina fransar att folk utropade sin förundran över detta!
Men! När jag var nöjd så slutade jag ju använda den.
Dumt.
För fransar trillar av och använder man inte Neulash så växer de ut som små fjösiga klena saker.
Så jag blev förtvivlad och har hetsat på med Neulash igen och nu börjar det ta sig ;)
Men ett tips för att inte tappa de långa fina och tjocka fransarna är att kombinera med Lipocils "mascara" eller egentligen fransnäring. De utlovar tjockare och starkare fransar men de blir "bara" starkare och lite jämnare. Alltså tappar du dom inte lika fort.
Hehe en annan grej som är lite komiskt med Neulash, eller ett bevis på att den FAKTISKT fungerar är att jag får hår i ansiktet.
Lugn nu, jag ska berätta.
Mina ögon är laseropererade för många år sedan och resultatet blev inte bara bra syn utan jävligt rinniga ögon.
Så när jag smetat på Neulash och krupit ner i sängen å lagt hvudet på kudden så börjar ögonen rinna och drar med sig Neulash ner på en liten fläck snett under ögat.
DÄR börjar det växa hår!!
Inte vanlig tunn ansiktsbehåring utan små tjocka svarta strån!!!
HALLÅ!!!
Men skitsamma, jag får fina fransar ;)
Ett bra tips för att ta bort ansiktsbehåring, du kanske har en fin liten mustach, är nedan produkt!!
Jag använde en gång Veet, men det resulterade i små brännsår.....
hehe
Fler skönhetstips kommer! :)
Adios mina änglar!!
Jag kan tala om att jag ÄLSKAR den produkten!
Jag fick så långa och fina fransar att folk utropade sin förundran över detta!
Men! När jag var nöjd så slutade jag ju använda den.
Dumt.
För fransar trillar av och använder man inte Neulash så växer de ut som små fjösiga klena saker.
Så jag blev förtvivlad och har hetsat på med Neulash igen och nu börjar det ta sig ;)
Men ett tips för att inte tappa de långa fina och tjocka fransarna är att kombinera med Lipocils "mascara" eller egentligen fransnäring. De utlovar tjockare och starkare fransar men de blir "bara" starkare och lite jämnare. Alltså tappar du dom inte lika fort.
Hehe en annan grej som är lite komiskt med Neulash, eller ett bevis på att den FAKTISKT fungerar är att jag får hår i ansiktet.
Lugn nu, jag ska berätta.
Mina ögon är laseropererade för många år sedan och resultatet blev inte bara bra syn utan jävligt rinniga ögon.
Så när jag smetat på Neulash och krupit ner i sängen å lagt hvudet på kudden så börjar ögonen rinna och drar med sig Neulash ner på en liten fläck snett under ögat.
DÄR börjar det växa hår!!
Inte vanlig tunn ansiktsbehåring utan små tjocka svarta strån!!!
HALLÅ!!!
Men skitsamma, jag får fina fransar ;)
Ett bra tips för att ta bort ansiktsbehåring, du kanske har en fin liten mustach, är nedan produkt!!
Jag använde en gång Veet, men det resulterade i små brännsår.....
hehe
Fler skönhetstips kommer! :)
Adios mina änglar!!
Hmmmm
Godmorgon.
Idag känns det som jag har sådan där stora problem.
Fast det är världsliga ting egentligen. VERKLIGEN världsliga ting.
Jag slet som ett djur på gymmet igår, för er intresserade kommer passet längst ner.
Men när jag kom hem var jag lite dämpad ändå, det är detta med resultat och tid.
När man går på GI Rivstart som jag går så ska viktminskningen komma väldigt fort.
Sist jag gick på den så drog ett kilo i veckan iväg, nu händer det knappt nånting. Anledningen verkar vara träningen, nåt annat kan jag inte komma på.
Jag älskar att träna, jag älskar utmaningen, att plågas och känan smärtan och tröttheten i musklerna efteråt.
Därför är jag glad att jag äntligen kommit in i träningen och suget efter det.
Men just nu verkar det som jag måset sluta, för en vecka iallafall.
För å se vad som händer när jag fortsätter med lågintensiv träning kombinerat med Rivstarten.
Jag har tittat på LCHF som är i princip samma sak som det jag gör nu, Rivstarten innebär NOLL kolhydrater så långt det går.
Men där är det samma sak, lågintensiv träning i början.
OM jag slutar träna i en vecka är jag rädd att jag tappar sugen och energin, att jag inte kommer in i det. Jag har ju så lätt att ge upp!!
Så därför har jag nu lite beslutsångest, känner mig så där ledsen, som om att mitt mål inte kommer uppnås.
Min drömkropp kommer vara just en drömkropp och jag kommer vara en tjockis förevigt.
Buhu.
Men, för er som vill ha lite inspiration till träningen så kommer mitt pass igår här:
Till att börja med.
* Utfallen görs med främre foten, med hela fotsulan i, på en stepbräda. Se till att gå ner så djupt du bara kan.
* Jag gjorde "fällkniven" för magen. Ligg på rygg, sträck ut armarna bakom huvudet längs med golvet och ha raka ben. Dra sen armar och ben upp mot taket, försök nå tåspetsarna.
Arbeta med MAGEN.
Jag körde på Crosstrainern:
* 5 min cross ordentlig uppvärmning
* 5 min cross med stort motstånd och svetten ska bryta fram. ( Behåll samma motstånd hela vägen igenom hela passet )
* 15 utfall på varje ben.
* 5 min cross.
* 30 fällkniven
* 5 min cross
* 15 utfall på varje ben
* 5 min cross
* 30 fällkniven
* 5 min cross
* 10 utfall på varje ben
* 5 min cross
* 20 fällkniven
Sen körde jag ben, rumpa och lite rygg:
* Jag började med ett gummiband med handtag och körde sidogång. Orkade bara 50steg.
* Sen körde jag utfall med 3kgs hantlar 10 x 3 / ben
* Sen körde jag höftlyft på boll men mina ben var så skakiga så jag fixade bara 7 x 2
* Körde 20 vanliga höftlyft.
* Ryggövning: Ligg på mage raklång. Ta en lätt vikt och håll i ena handen med armen sträckt framför huvudet.
För sen hanteln ner åt sidan, upp bakom ryggen och greppa den med andra armen, för den vidare med sträckt arm och möt andra handen framför huvudet, som om du ritar en cirkel. Se till att lyfta överkroppen som ett vanligt rygglyft.
Håll på så länge du orkar ;)
* 2 x 20 crunches på boll
* 10 st fällkniven.
Avslutade med 20min på crossen.
Done!
Idag känns det som jag har sådan där stora problem.
Fast det är världsliga ting egentligen. VERKLIGEN världsliga ting.
Jag slet som ett djur på gymmet igår, för er intresserade kommer passet längst ner.
Men när jag kom hem var jag lite dämpad ändå, det är detta med resultat och tid.
När man går på GI Rivstart som jag går så ska viktminskningen komma väldigt fort.
Sist jag gick på den så drog ett kilo i veckan iväg, nu händer det knappt nånting. Anledningen verkar vara träningen, nåt annat kan jag inte komma på.
Jag älskar att träna, jag älskar utmaningen, att plågas och känan smärtan och tröttheten i musklerna efteråt.
Därför är jag glad att jag äntligen kommit in i träningen och suget efter det.
Men just nu verkar det som jag måset sluta, för en vecka iallafall.
För å se vad som händer när jag fortsätter med lågintensiv träning kombinerat med Rivstarten.
Jag har tittat på LCHF som är i princip samma sak som det jag gör nu, Rivstarten innebär NOLL kolhydrater så långt det går.
Men där är det samma sak, lågintensiv träning i början.
OM jag slutar träna i en vecka är jag rädd att jag tappar sugen och energin, att jag inte kommer in i det. Jag har ju så lätt att ge upp!!
Så därför har jag nu lite beslutsångest, känner mig så där ledsen, som om att mitt mål inte kommer uppnås.
Min drömkropp kommer vara just en drömkropp och jag kommer vara en tjockis förevigt.
Buhu.
Men, för er som vill ha lite inspiration till träningen så kommer mitt pass igår här:
Till att börja med.
* Utfallen görs med främre foten, med hela fotsulan i, på en stepbräda. Se till att gå ner så djupt du bara kan.
* Jag gjorde "fällkniven" för magen. Ligg på rygg, sträck ut armarna bakom huvudet längs med golvet och ha raka ben. Dra sen armar och ben upp mot taket, försök nå tåspetsarna.
Arbeta med MAGEN.
Jag körde på Crosstrainern:
* 5 min cross ordentlig uppvärmning
* 5 min cross med stort motstånd och svetten ska bryta fram. ( Behåll samma motstånd hela vägen igenom hela passet )
* 15 utfall på varje ben.
* 5 min cross.
* 30 fällkniven
* 5 min cross
* 15 utfall på varje ben
* 5 min cross
* 30 fällkniven
* 5 min cross
* 10 utfall på varje ben
* 5 min cross
* 20 fällkniven
Sen körde jag ben, rumpa och lite rygg:
* Jag började med ett gummiband med handtag och körde sidogång. Orkade bara 50steg.
* Sen körde jag utfall med 3kgs hantlar 10 x 3 / ben
* Sen körde jag höftlyft på boll men mina ben var så skakiga så jag fixade bara 7 x 2
* Körde 20 vanliga höftlyft.
* Ryggövning: Ligg på mage raklång. Ta en lätt vikt och håll i ena handen med armen sträckt framför huvudet.
För sen hanteln ner åt sidan, upp bakom ryggen och greppa den med andra armen, för den vidare med sträckt arm och möt andra handen framför huvudet, som om du ritar en cirkel. Se till att lyfta överkroppen som ett vanligt rygglyft.
Håll på så länge du orkar ;)
* 2 x 20 crunches på boll
* 10 st fällkniven.
Avslutade med 20min på crossen.
Done!
En tjockis fantiserar
Jaha så kom inbjudan till den traditionella midsommarfesten i Norge och som sig bör är det maskerad!
En maskerad innebär ju att man kan leva ut sina drömmar om att vara superhero, superstar eller rosa pantern.
Jag vill ju helst vara något i stil med sexbomb :P
Jo jag vet hur det låter, men se det skiter jag i!
Så ikväll när jag står på crossen och sliter så ska jag tänka på dessa maskeradkläderna.
Vilken tycker ni hade passat en fittare figur av mig?
Min favvo är den sista ;)
En maskerad innebär ju att man kan leva ut sina drömmar om att vara superhero, superstar eller rosa pantern.
Jag vill ju helst vara något i stil med sexbomb :P
Jo jag vet hur det låter, men se det skiter jag i!
Så ikväll när jag står på crossen och sliter så ska jag tänka på dessa maskeradkläderna.
Vilken tycker ni hade passat en fittare figur av mig?
Min favvo är den sista ;)
Tips!
Så här efter era flottiga luncher kan ni gott få lite dåligt samvete ;)
Vill ni ha en bra rumpövning?
Jag hittade nämligen bra bilder på den övningen jag själv brukar köra.
Du tränar: Rumpan, baksida lår, nedre bukmuskulaturen
Utrustning: Pilatesboll.
Startposition: Ligg på golvet med rumpan cirka 30 centimeter från pilatesbollen. Lyft upp fötterna på bollen så att dina vader har kontakt med bollen. Spänn magen, håll ihop fötter och knän.
Utförande: Lyft dina höfter så att bara axlar, övre rygg och huvud har kontakt med golvet. Spänn rumpan. Dra bollen mot kroppen med hjälp av hälarna. Vänd och rulla tillbaka. Upprepa önskat antal repetitioner.
MEN! Vill ni, som jag, utöka denna övning lite, göra det lite tuffare?
Ligg då med rumpan lite länge bort från bollen och sträck lite mer på benen, men de ska fortfarande vara böjda.
Sätt sen i hälarna på toppen av bollen, ingen kontakt med vader.
Sen håller du balansen så här samtidigt som du lyfter höften hela vägen upp.
DET är tufft!!!
Men ack så bra. :)
Cookies!
Godmorgon mina bästa stjärnor!!
Vet ni.
Jag är så stolt över mig själv :)
Jag känner att även om framstegen är små så är jag stolt och nöjd med mig själv.
Jag har plötsligt koll på min ekonomi.
Förrut hade jag kreditskulder lite överallt och noll koll på vilka inkomster och utgifter jag hade.
Idag har jag bara bolånen kvar och för budget över varje månad.
ALLT räknas ut i förväg och det som inte finns med i budgetmallen sätts in på sparkontot.
Tyvärr var jag tvungen att tömma det förut men nu är det på väg upp igen. :)
Jag tränar, äter rätt, sover ordentligt, dricker inte alkohol, röker inte och äter inget socker.
Jag har väl mognat och hajjat att det är JAG och ingen annan som bär ansvar för varje mikrodel av mitt liv.
Så är det.
Idag kände jag tydligt förresten hur magen blivit plattare och jag ser hur mina fettoarmar blivit mindre. :) Gött!
Å vågen är undastoppad för ett tag.
SÅ då tänkte jag att i helgen ska jag "unna" mig något gott!
Jag hittade ett LCHF-recept hos Olga (se länk i länklistan) som jag tänkte göra och dela med mig av.
Enjoy!
Vet ni.
Jag är så stolt över mig själv :)
Jag känner att även om framstegen är små så är jag stolt och nöjd med mig själv.
Jag har plötsligt koll på min ekonomi.
Förrut hade jag kreditskulder lite överallt och noll koll på vilka inkomster och utgifter jag hade.
Idag har jag bara bolånen kvar och för budget över varje månad.
ALLT räknas ut i förväg och det som inte finns med i budgetmallen sätts in på sparkontot.
Tyvärr var jag tvungen att tömma det förut men nu är det på väg upp igen. :)
Jag tränar, äter rätt, sover ordentligt, dricker inte alkohol, röker inte och äter inget socker.
Jag har väl mognat och hajjat att det är JAG och ingen annan som bär ansvar för varje mikrodel av mitt liv.
Så är det.
Idag kände jag tydligt förresten hur magen blivit plattare och jag ser hur mina fettoarmar blivit mindre. :) Gött!
Å vågen är undastoppad för ett tag.
SÅ då tänkte jag att i helgen ska jag "unna" mig något gott!
Jag hittade ett LCHF-recept hos Olga (se länk i länklistan) som jag tänkte göra och dela med mig av.
Enjoy!
1 dl osaltat jordnötssmör
1 dl kokosflingor
1 ägg
3 msk Sukrin (fast jag använder vanligt sötningsmedel)
lite kanel
Vispa alla ingredienser i mixern och ställ smeten i kylkskåp för 10 minuter.
Ta ut, gör små bollar och pressa ihop bollarna till små kakor. In i ugnen för 12-15 minuter, 175 grader.
Bra ingredienser utan en massa skit!
Woop!
Chao!
ICE ICE BABY
Hade snutarna i Sverige sett ut som snutarna i USA hade jag tillhört ICE för länge sen. :P
Och jag hade haft stammiskort på Hinseberg.
YELLO!!!!!!!!!!!!!!!!!
Och jag hade haft stammiskort på Hinseberg.
YELLO!!!!!!!!!!!!!!!!!
